自从有了孩子就从来没吃好,自从有了孩子就从来没睡好,自从有了孩子……
“有了孩子”简直就是一句魔咒,直接从幸福的二人世界转变成磨人的三口之家,时不时的还有七大姑八大姨来掺和。
关于宝宝的吃喝问题,只要你有奶或者配方奶,都好解决。但是,宝宝这个睡眠问题啊,简直就是一场闹剧~
什么哄了2小时,只睡5分钟的超长待机模式;抱睡半小时,放下立即醒的震动模式;大人困得晕头转向,宝宝却神采飞扬的朝你眨眼睛的飞行模式……简直无敌了。
那么,这些磨人的小妖精为什么就那么精神呢?我们来聊聊宝宝的睡眠问题。
人家是宝宝就要睡、吃、睡、吃……
新生宝宝在第一个月通常是不分白天黑夜的睡睡醒醒、吃吃拉拉的,谁让人家是宝宝呢,就是任性。
一般宝宝需要在出生后的6~8周才能建立固定的睡眠模式,但在此之前,每次吃奶中间的睡眠时间都会差不多的长。
随着宝宝的生长,神经系统逐渐发育成熟,慢慢的睡眠模式才能形成,这时候宝宝睡觉和清醒的阶段也会随之拉长。
但是也有一些宝宝能持续几个月或更长时间都保持难以预测的睡眠行为。这和宝宝自身的个体差异以及家庭中的一些睡眠习惯是分不开的。