谁说吃肉是减肥的大敌?她大口吃肉还是一样瘦只因在菜里加了这个不仅不油腻,而且更美味再吃多少都不胖!
白萝卜
肉人人都爱吃,可吃多了又怕胖。下次只要在做肉菜的时候加上些白萝卜,再也不怕多余的脂肪堆积在身上啦。
白萝卜清爽解腻,能吸走肉菜中多余的油脂,就算是五花肉,做出来也香嫩不油腻!
白萝卜还富含胆碱物质,能有效促进脂肪分解,爱吃肉的你一定也会爱上白萝卜!
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