等到宝宝1岁以后，可以开始接触鲜奶，注意一定要选择全脂牛奶。这是因为脂肪中含有维生素A、D，如果去掉了牛奶中的脂肪，那么维生素就缺少了，因此在2岁前，都要给宝宝喝全脂牛奶。
10.菠萝
这是非常著名的热带水果，富含大量果糖、葡萄糖、维生素、矿物质，并且还非常好吃。不过要注意，菠萝中含有三种容易引起宝宝过敏的物质，所以建议等宝宝2岁以后，在开始尝试菠萝等易过敏的水果。
如果是易过敏的宝宝，那么在第一次、第二次吃菠萝的时候，要特别小心，建议先吃一小块并观察2小时。如果没有出现皮疹等过敏症状，那么就可以放心食用。另外对于菠萝这种容易导致过敏的水果，妈妈们可以煮熟了再给宝宝吃，可以明显降低过敏几率。
