「缓解牙疼 pinpinlife」
生姜中含有姜醇、姜烯和辣素等成分,具有消炎、镇痛和杀菌作用,治牙疼很有效。切一小片生姜咬在痛处,很快就能止痛。
生姜片有抗菌功效,常含生姜片或喝生姜水能预防牙周炎、去口臭。如果患有口腔溃疡,口含生姜片就能治愈。
「缓解空调病 pinpinlife」
不论是夏天在空调房呆久了,还是冬天在暖气房坐久了,都容易头晕、四肢无力,口含生姜片或者用生姜片泡水喝,空调病很快就消除。
生姜还能缓解肌肉酸痛,办公室一族多喝姜茶吧~
「减脂瘦身 pinpinlife」
想减肥却一直瘦不下来,千万别吃减肥药,每天吃点姜吧!生姜中的姜辣素能有效提高新陈代谢水平,加速脂肪燃烧。
晚饭后喝一杯生姜红茶,身体暖起来, 血液循环畅通,不仅睡眠质量提高,而且睡觉的时候脂肪也在燃烧!
如果你爱运动,每天更要吃点生姜,防止肌肉流失,提高脂肪消耗量,帮你塑造理想身材!
小小的生姜有这么多功效
以后可要好好利用
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