白萝卜炖羊肉/白萝卜的做法大全揭秘：降三高败内火整个冬天让你不生病

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白 萝 卜 海 带 排 骨 汤

  食 材    白萝卜1根，排骨500克，鲜海带200克，姜2片，水适量；

做 法

1、将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状；

2、白萝卜洗净，削皮切块；

3、排骨洗净，切块，焯水捞起；

4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可。