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红糖姜水的功效与作用太神,每天早上来一碗,除湿防癌,比燕窝还滋补

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很多人都爱喝红糖,往热水里一丢搅一搅,丝丝香气扑鼻而来,轻轻喝上一口,满嘴的焦香味,满口的幸福感!今天甜甜就为大家讲讲红糖那些事,轻松搞定你的日常小毛病!

红 糖 加 生 姜

祛 除 风 寒

姜的清香提味清醇,与红糖结合,相得益彰。受了风寒的人,一杯红糖姜茶下肚,几分钟就会微微出汗,比感冒药还管用,一定要趁热喝哟~

改 善 痛 经

痛经过的妹子都懂,那种蜷缩痉挛的感觉让人痛不欲生。这时来一杯暖宫的红糖姜茶,茶水的热量能缓解痛经,红糖里的能量则可以迅速缓解头晕乏力的症状。

红 糖 加 柠 檬

红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤的功效。

红糖中所拥有的各种微量元素和维生素,是对日常饮食中一个很好的补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。

而柠檬性温、味苦,柠檬离所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,并且可以止渴生津、健胃、止痛等。若是两样一起服用,能促进排毒、美白、润肺、润肤。

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