难怪你口臭！刷牙的正确方法99%的人都不知道-兜得慧

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口臭着实是困扰人的一大健康问题，最要命的是，自己根本感受不到！其实只要找对方法，就能轻松帮你除口臭。

自查方式

哈气法

用双手（注意是双手）捂住口鼻，用力向手掌心呵气，然后闻闻你的掌心的味道。

舔舌法

好像试香水一样，把自己的手腕伸出来，用舌头的偏后部分，要注意不是舌尖，舔手腕一下，等唾液挥发，闻一闻手腕。

如果能闻出有点味道不对，那么你可能要注意了。

塑料勺按压法

利用塑料勺背部按压一下舌头的后部，伸出来你再闻闻那个勺子的味道，这个味道就是别人闻到你嘴里的味道了。