“谷雨”已过，“立夏”将至。即将进入易“上火”的时候了。大人上火都去喝凉茶，在广东，凉茶可是文化遗产。但宝宝上火怎么办?？
兜得慧教您如何应对宝宝上火！
“上火”，兜得慧不懂怎么从西医角度去解释它。在正统中医，暂时也没查到这个名词。它只是一系列症状的统称，是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语。然而，它确实存在！
一般来说：口唇发红、烦躁易怒、眼屎增多、口舌生疮、牙龈出血、流鼻血、小便黄、大便干、手心热等中医热证都被划到“上火”的范畴。
宝宝属“纯阳之体，脏腑娇嫩” ，生命力旺盛，新陈代谢快，比大人更容易热气，即“上火”。
“立夏”将至，天气炎热潮湿，水质偏热，宝宝好动，运动量多，排汗量增加，导致宝宝体内水分流失，阴阳失调，也是引发宝宝上火的原因。宝宝体温调节中枢功能不完善，对外界气候变化的感应比成年人要敏感很多。
宝宝肠胃处于发育阶段，消化功能尚未健全，进食过多的肉类、过浓的牛奶或食物搭配不合理，难以消化，造成食积化热而形成上火。
薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。宝宝上火怎么办？别再瞎折腾,科学“灭火”有神效!
