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“五步走”7天治愈拖延症,还你麻利宝宝

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第四步

在爱中和孩子一起执行计划

千万别以为计划制定出来就万事大吉,我的实际经验证明,这才是“万里长征第一步”,“执行”的过程要求家长亲自参与,如果我们做起甩手掌柜,就不能了解孩子在“执行”中遇到的挫折,孩子也会有一种被“强迫按计划行事”的孤立感。

像电影《小王子》中,小女孩的妈妈为了让她考上名校,列出密密麻麻的学习计划,自己只负责下班回家后检验结果,殊不知一个人在家辛苦做题的小女孩一点也不开心,反而和妈妈对着干,偷偷溜出家门冒险。

爱和动力都具备了,推进计划顺利进行,还有两个窍门:

窍门一:

引导孩子学会拆分任务。

马丁·路德·金说的一句话特别适合用在此处:你不必看整个楼梯,只要迈出第一步。

不少孩子执行计划不利,正是觉得要做的事太多,一眼望去似乎永远不可能完成。家长可以引导孩子把大任务细化成一个一个小任务,这样做起来就容易做多了。比如:要整理扔了满地的玩具,暗示孩子可以从毛绒玩具开始整理、接下来是电动玩具……每完成一个小任务,家长要给与孩子大大的肯定,让他们产生“我能行”的自豪感。

窍门二:

设立孩子可以理解的最后期限

很多家长都知道敦促孩子做事需要设定一个最后期限。

“再玩十分钟就要去写作业。”

“两小时以后换衣服出门。”

这种说法对于理解时间概念的大孩子来说没问题,不过,低龄孩子却一头雾水:十分钟是多久?两小时又是啥时候?

我的做法是,用具体的提醒代替空泛的概念。比如,告诉六六十分钟之后关电视,我会在手机上设定闹铃,跟她说:十分钟以后,也就是手机响铃的时候,六六就要关电视学习去了。

等闹铃响了的时候,六六按照约定关电视,并且也对“十分钟有多长”这个时间概念有了认识。

除了手机闹铃,厨房用的定时器也可以拿来使用。

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