睡前20分钟是宝宝的黄金期,这些知识家长一定记住!

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4、不宜搂着睡

有的妈妈对宝宝过于“关爱”，总是搂着宝宝睡觉，这样做对宝宝的健康很不利。被搂着睡的宝宝呼吸不到新鲜空气，还可能吸入很多妈妈呼出的废气，如果妈妈感冒或有其他疾病时可能传染给宝宝。另外，被妈妈搂着的宝宝身体活动受到限制，四肢得不到舒展，容易造成血液流动不畅，久而久之，生长和发育都会受到影响。

兜得慧说教育宝宝是一件大“事业”，哄宝宝睡觉也是一门大学问，这关系到宝宝以后的身体健康和智力发育。睡前20分钟的“黄金期”和4条哄宝宝睡觉的禁忌妈妈们一定要记住哟！