当我自己有了孩子,接触了心理学之后,对这句话感触颇深:「越不能好好听孩子说的父母,亲子关系越紧张。」
如果,孩子说「难过」,你说「别难过」;
孩子「哭」,你说「别哭」;
孩子说「紧张」,你说「别紧张」
……
你会发现:明明想让孩子摆脱不好的感受,他却越来越不好受。不管当时的态度有多好,语气有多温柔。
其实,不理解孩子当时的情感诉求,孩子就不会敞开心扉。
而倾听既可以帮助孩子有效地摆脱负面情绪,恢复正常的思维能力;又可以在短时间内让孩子有足够的注意力,来理解和接受父母的正确意见和建议。
图片来源:《小淘气尼古拉》
大部分亲子关系持续僵化,最大的问题是:你说,我不愿意听;你说,我假装听;你说,我反对听。
心理学有一个名词叫南风效应,也叫「南风法则」或「温暖法则」。
北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。它们就拼命地吹。
可是,北风吹的是冷风,寒冷、刺骨,行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣越裹越紧;南风吹的是暖风,舒心、惬意,行人觉得很暖和,纷纷解开纽扣,脱掉大衣。
南风之所以能达到目的,是因为它顺应了人的内在需求,使人们自觉脱掉大衣。其实质是:温暖胜于严寒。
图片来源:《冰雪奇缘》