生气了，忍着；愤怒了，忍着；伤心了，忍着；委屈了，忍着。
又不是忍者神龟，怎么忍得住？
假如情绪没有一个良好的宣泄途径，比如，和老公大吵一架——当然是你吵他哄的模式，逛街狂购物，美美地吃一顿，出去浪一浪，和闺蜜彻夜长谈……
那么，情绪就会积压下来，积聚到一个点，原地爆炸了。
所以，那些偶尔闹点小脾气，搞点小别扭，喜欢吃，喜欢闹，喜欢买买买的妈妈情绪更稳定。反倒是给人的感觉温文尔雅、人畜无害的妈妈，发起脾气来，给个麦秸能把房子点着了。
是她们的情绪控制能力差？
不见得。
说她们是太追求“情绪平和”了或许更合适！又不是海底捞的服务人员，怎么可能一年365天，天天对比上帝要求还高的孩子笑脸相迎？
一旦对自己的脾气要求太高，在做不到的时候就容易出现比发脾气更糟糕的行为或感受，如内疚、自责、悔恨，否定自己或者惩罚自己。这反而导致了对孩子更加不满——都是你，让我变成了这样。
其实，我从来不觉得妈妈有多么伟大，也不觉得有了孩子，就应该牺牲自己，或者立马化身“仙女”。不过是做了妈妈，终于看见了自己的任性与不足，于是和孩子一起，相互影响，共同成长。
长着长着，有爱了，宽容了，睿智了，冷静了，脾气也变好了。
而我们，如果能赋予妈妈一个“普通女人”的角色，而不是一个“伟大的母亲”，我们就能尊重妈妈的脾气，妈妈也能接受自己是一个有脾气的人。
从而，她更好地接纳自己，然后更好地接纳孩子。
