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怀孕第18周孕妈妈的日常保健

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孕妈妈体量定检很重要

怀孕18周开始,孕妈妈要特别注意体重。妊娠期间孕妈妈的体重平均会增加10~13千克;其中包括胎盘、胎儿、羊水,它们的重量大约为6干克,其余的重量是孕妈妈的腰、腹组织和血液的增加。如果营养摄取过量造成孕妈妈过度肥胖,随着产期的临近,对胎儿发育会逐渐产生障碍,过度肥胖的孕妈妈会患糖尿病和妊娠高血压,影响胎儿的健康。孕妈妈的理想体重是每月增加指数不得超过500克。体重增加是怀孕期间健康的重要指标,为了使胎儿和孕妈妈更好地度过妊娠期,孕妈妈要特别注意体重增加情况。相关阅读:怀孕第18周孕妈妈的饮食原则

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