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吃柚子的好处与坏处你知道吗?蜂蜜柚子茶甘比人参鹿茸养人

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又到了柚子上市的季节,柚子不仅营养好而且功效多,从柚子皮到柚子肉浑身都是宝。错过可要等一年哦!

「柚子的功效pinpinlife」

酸酸甜甜的柚子不仅好吃,还是医学界认定的食疗水果,又到了吃柚子的季节,来看看柚子有哪些疗效吧~

 / 降低血糖 /

柚子中含有一种类似于胰岛素的天然成分,被人体吸收后有降血糖的功效,特别是高血糖和糖尿病患者,多吃柚子能让血糖尽快恢复正常,维持人体健康。

 / 辅助治疗高血压 /

柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是心血管疾病及肾脏病患者的最佳食疗水果。秋天食用柚子的功效与作用还有怎样选柚子的秘密你知道吗?

 / 预防中风 /

柚子含有生理性物质皮甙,经常吃柚子可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,对预防脑血栓、中风有很好的效果。

 / 帮助减肥 /

柚子是非常好的减肥水果,柚子中含有丰富的果酸,它能有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲,达到减肥的目的。

 / 美白抗衰老 /

柚子中含有大量的维生素C,不仅能祛除脸上的色斑、美白皮肤,而且柚子中的维生素C还有助于身体分泌更多的胶原蛋白,所以常吃柚子还有抗衰老的作用。

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