4、抗挫能力
足球明星梅西曾说：不要相信我能创造奇迹，但请相信我无畏逆境。
从小梦想成为职业球员的他，11岁被查出发育荷尔蒙缺乏，极大影响骨骼生长。
这几乎是命运给他足球生涯判决的死刑，但他不甘屈服，拼命训练。后来，身材不高的他，用脚法证明了自己的实力，征服了足球世界。
研究表明，能够从失落情绪中快速恢复过来的孩子通常有能力让其他人帮助自己。
心理学上认为：看一个人情商高不高，就看他如何面对失败。
巴顿将军说：衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到谷底的反弹力。
沒有任何人能一生一帆风顺。
真正的成功者，都具有巴顿所说的反弹力，能屡败屡战，越挫越勇。
每一个内心强大的孩子，面对绝境的时候，绝不会想到逃避和放弃，而是勇敢面对不会轻言放弃，能正视挫折，无惧风雨，在困境中能找到突破口和机会，逆风翻盘。
5、学会拒绝 懂得自保能力
《延禧攻略》中，魏璎珞能实现逆风翻盘，很大一部分是她懂得拒绝恶意，也善于保护自己。
当锦秀在她的被褥上洒水，她果断地拎了一桶水，倒在锦秀的被褥上说：“我，魏璎珞脾气暴不好惹，谁要是再叽叽歪歪，我有的是法子对付她”，结果没有人再敢吱声；
在得知怡嫔死后和张嬷嬷的对话，她说：“就是因为怡嫔她太懦弱了，别人羞辱她，她就要去死，凭什么？”
“换成了我，千万人的唾液，我也能唾面自干，哪怕就是让我跪著等，我也要等下去，直到真相大白的那一天！”
所以她即使出身底层，照样也无所畏惧，拒绝那些不合理的要求，即使多次历险，也从不放弃自救的希望，最终成为人生赢家。
心理学上说：拒绝别人不合理的要求，其实就是在保护自己的个人的边界。这个边界既包括身体的边界，也包括情感和精神的界限。
懂得合理拒绝别人的孩子，也能懂得自保。这个世界充满危险，懂得拒绝、自我保护才是人生的必修课。
世界不完美，孩子需要一颗更有弹性的心。
如果我们希望孩子拥有高情商，那我们可以这样做：
想让孩子拥有稳定的情绪，那我们要多倾听他的心声，接纳他的情绪，引导他们正确地表达；
想让孩子能善解人意、拥有同理心，能尊重别人，学会拒绝，那我们要多尊重他的决定；在与孩子意见不同时，要跟他说明原因，再协商、后行动。
想让孩子内心强大、抗挫能力强，那么就带他去探索这个世界，看不同的万水千山，见不同的人情世故，分享彼此的见解，让他们能懂得世间成败均平常。
父母是孩子最好的情商教练，爱是我们给与他们最大的支持，愿我们能以最好的陪伴，与孩子共同成长。
