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如何锻炼孩子的胆量和自信?就看你有没做好这6件事

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  • 了解孩子各个时期的心理特点

蒋佩蓉曾经这样归纳孩子各阶段的特点:

0—1岁孩子完全依赖母亲,在孩子眼里,ta和母亲是共生的,不分彼此。

2—3岁孩子已经开始寻求成人的认可,避免批评。成人的评议会导致孩子感受到成就感,羞耻,或内疚。

3—6岁孩子学会主动行动,探索,幻想,但是还不会正确评价自己,往往在意、依赖成人的评价,行为主要不是源于内在的动机,而是被外在的反馈控制。

7—12岁孩子焦虑地想知道自己是否真正能够在某个方面成就卓越,开始根据与别人的比较来评估自己的定位。

从各个阶段都可以看到一个共性特点,孩子在意父母的评价,所以,切不可尖酸刻薄,胡乱打压。

  • 愉悦接纳孩子的缺点

武志红说:这个世界99%的人99%的可能都会平凡地度过一生。

所以,我们的孩子就是个普通人,那些想到的想不到的缺点,ta都会有。

我们必须学会平静地接纳孩子的缺点。

接纳,才会给孩子安全感和自信,而不接纳,就是在孩子的伤口上补刀,情况只会更糟。嘟嘟就是在妈妈的不接纳中掉进了深渊。

所以,孩子做得不好的时候,就是ta心理能量最少的时候,不要暴跳如雷,微笑着抱抱ta,告诉ta,没关系,给孩子一点力量。

  • 不要用孩子的错证明自己对,用孩子弱证明自己强

好多次我们勃然大怒,是因为我们将孩子和自己绑在一起,接受不了孩子的失控和自己的挫败。

为了摆脱这种挫败,为了恢复控制,我们更暴力地教训孩子。而这种教训并不能平息怒火,反而,越来越凶。

似乎,自己打得更凶、骂得更狠,孩子哭得更惨,这种愤怒才能有效地被控制住。

而且,心理学上的“踢猫效应”也指出,向弱于自己或等级低于自己的对象发泄不满情绪时,会产生连锁反应。

父母把别处的坏情绪,也搬到了孩子身上。

我们是强者、正确的,孩子是弱者、错误的,我们居高临下地肆意审判,孩子又怎么会不自卑呢?

  • 敏锐地感知孩子的卑微感

孩子的卑微感会有不同的表现,美国的阿尔弗雷德·阿德勒曾经讲过一个案例:

有三个孩子第一次去动物园,他们站在狮子笼面前,一个缩在妈妈身后说:“我要回家”。

另一个没有跑,他脸色煞白、全身发抖,站在原地说:“我一点儿都不怕。”

第三个孩子恶狠狠地盯着狮子,问妈妈:“我可以向它吐口水吗?”

这三个孩子实际上都感到卑微,只是因为生活方式不同,情绪表达方式也不同。

孩子有这种卑微感的时候,正是ta最需要我们帮助的时候。

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