控制情绪。
一个家，最容易被直接影响的，是情绪。
哪怕再生气，再烦闷，最好也别把情绪带给孩子，在孩子面前好好说话，而不是动不动就发怒、迁怒，孩子才会有心理安全感。
在一个不被坏情绪侵袭的家庭里长大的孩子，自然也不会受情绪困扰。
当他没有看见过乱发脾气的样子，自然也不会随便就对父母大吼大叫。
控制自己的情绪，愤怒时，深呼吸让情绪缓解下来，再和孩子说话会更好。
如果实在较难缓解，也可以先和孩子解释你的情绪状况，他才能真正理解，什么情绪是有害的，这些情绪又该如何处理。
想要传给孩子好习惯，父母就要先养成好习惯。
想要孩子越长越优秀，父母就先要做个不断成长的优秀父母。
好的家庭才能孕育好孩子，当你把改变的希望寄予在自己身上时，孩子就会在潜移默化中变得更好了。
