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天然快速止咳化痰药,孩子一吃就见效!

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冬季是各种疾病的高发期,感冒发烧咳嗽一个都少不了。

冬天常吃这几种水果,预防感冒治疗咳嗽效果好,让你快乐过冬没烦恼!

天然止咳药
冬天气候干燥,昼夜温差大,很容易引发感冒咳嗽、喉咙不舒服等症状。

梨子柔软多汁,富含葡萄糖、果酸、铁等微量元素、膳食纤维、维生素A、B、C等,具有生津止渴、化痰止咳,清热降火、润肺去燥等功能。

  • 适用症状

肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便干结。

  • 怎么吃 

把去皮的梨块和冰糖一起放进锅中,加清水,用火煮开。

煮开后转成小火继续煮20分钟即可,喝冰糖雪梨水,吃雪梨都有止咳化痰,润肺去燥的功效。

煮的时间越长,雪梨的口感越软,有入口即化的感觉,冰糖可根据自己的口感随意增减。

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