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如何知道自己的天赋?发现神级天赋异禀的15个训练方法pdf

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什么是天赋?天赋是那些你发自内心的、从小就喜欢的,你能从中获得喜悦与丰盈的事情。

天赋是每个人都拥有的,并不是只有天才才有天赋,天赋是需要你自己的发现、挖掘的。天赋就是老天送给每个人的礼物。

天赋的三大特征

一、在你内心,从小到大一直渴望做的事情,如果不去做它,你就会感到难受和痛苦的事情;

二、那些别人觉得很难,对你来说轻而易举能做到的,并且你比别人做的好的事情;

三、当你做这件事时,你会很开心、幸福、愉悦,甚至会忘记时间的存在。

当你发现天赋时,你会把所有精力放在这里,继续精进磨砺,你的工作及生活状态也会随之改变,那将是一个你不敢想象的、丰盈充足的状态。

当你把滋养自己的事情,也拿去滋养别人时,你就开始了用天赋创造财富,因为当一个人做自己滋养的事情时,就是个人的自我成长,当他在做滋养自己也滋养被人的事情时,一个人的商业循环就建立起来。

无法找到天赋的四个原因

如何发现天赋?为何有人能快速找到天赋,有的人却迟迟找不到?主要有四个原因:

一、无法和自己独处

不能和自己独处或与自己呆在一起,不能安静下来。不知道自己喜欢什么,想要做什么?年龄越大思维模式就会越固定,越难发现自己喜欢什么。

试着安静下来,和自己独处,减少刷手机和看短视频的时间。天赋是当你越想找到它时,它就离你越远,当你静下来和自己相处时,它就会慢慢冒出头来。

每天花一些时间和自己相处,安静下来,比如静坐、冥想、瑜伽、跑步,你就会慢慢寻找到属于自己的天赋。

二、少了觉察,毫无觉知

对所有事物都认为是理所当然、合理化,对自己所做的事情少于思考。生活中,多问几个为什么,比如当你做一件开心的事时,你问问自己为什么开心?当你做一件令你不开心的事情时,你再问问自己为什么不开心?

带着觉知生活,多一些思考,慢慢的你就会发现你的天赋所在。

三、不相信自己

缺少自信。有些人就是不相信自己,对自己产生怀疑,质疑自己:我可以做到吗?我有这个能力吗?这个人真的是我吗?在一对自己的质疑声中,将自己的行动力扼杀。

所以要相信自己,信任是一种高频的能量,可以创造很多奇迹,你潜意识里都不相信自己,宇宙的高频能量也不会偏向你。当你笃定自己的想法时,很多相信的能量也会向你靠拢。

四、固步自封

不愿意尝试新鲜事物、听新的声音,接触新的朋友。在自己的舒适区呆了太久,已经深陷其中,不敢做新的尝试。不敢和自己说YES,常常和自己说NO。

不妨从现在开始去做一些新鲜的尝试,比如换一个发型,换一个穿衣风格,吃一道没吃过的菜。生命是有限的,只有多加尝试,才会发现更美的风景。

如果你能够去追随你内心的喜悦,你就能让自己走上一条一直在等待你的道路,过上你应该过的生活,也在喜悦之地遇见的人们都会对你敞开心扉,所以去追随你心中的喜悦吧,不要害怕,它会在你意料不到的地方给你打开一扇门。

发现天赋的五个方法

一、自由书写

想写什么就写什么,想到什么就写什么,用接纳、信任、不评判的方式肆意去写。天马行空的写,自主、无计划、无约束的,让你内心的声音发出来。

不要总是听别人的意见,放松自己,尊重自己,用我手写我心的方式,呈现出来,慢慢你就会找到答案。

二、勇于尝试

对于你一直好奇却不敢做的事情,不如现在就去做吧。比如来一次说走就走的旅行,或换一个新的工作。你会有一个不同的收获,这种新的尝试,也会让你感觉到自己是一个充满顽强生命力的人。

生命是一次奇妙的旅程,如果你不去做多种尝试,你怎么能发现自己的天赋呢?

三、找到自己擅长的事情

天赋是天资和后天养成的能力。比如你很会和人沟通,你的声音很美,你很会搭配衣服,你很会整理居家,你很有亲和力。你都可以通过一种方式,向世界交付你的产品。

四、别人的反馈

可以通过别人的反馈,发现自己的天赋。当局者迷,旁观者清。往往我们拥有的天赋自己并未发觉,但是身边的人却看得一清二楚。

比如有没有人说,你在某一方面很有自己的特长、有时,下次当别人这样说时,记得留意一下,也许这就是被你忽略的天赋所在。

五、找到你的最爱

热情和热爱。你被某一件所吸引,所打动。你画画时、做手工时等等。兴趣是最好的老师,不要被没有技能、不专业所吓到,技能和专业是可以学习的。

所谓热爱是发自内心的,热爱会把你带到卓越,带到极致。这也是你的内在驱动力在驱使你,发自内心主动想去做的事情。

用内在驱动力,去找到你内心的热情和热爱,而不是向外抓取外部力量,消耗自己的能量,不要急于求成,只要去做就好,做那些让你感觉到幸福、愉悦、丰盈的事情,慢慢的时间会给你答案。

当一个人做一件正确的事时,他得到的帮助也会越来越大,遇到的贵人也会越来越多,因为背后有一只大手在帮助它,这就是宇宙的力量。

发现天赋是提升幸福感的方法,只要你相信,寻找到天赋并不是很难的事情,只要你花时间多和自己相处,只要你愿意尝试踏出舒适区,多尝试不一样的东西,当你向世界走近一步的时候,世界也会向你敞开怀抱。

如何知道自己的天赋?发现神级天赋异禀的15个训练方法推荐

l  排名*的TED演讲人,全球知名教育家肯·罗宾逊,教育创新五部曲之一!

l  你认为自己有天赋吗?你的天赋是什么呢?你知道怎样找到自己的天赋吗?对于那些已经发现自身天赋的人来说,他们做着自己生来就应该做的事,过上了幸福自由的人生。但绝大多数人都还没能找到这种感觉,生活对他们而言只是日复一日的煎熬与磨难。

l  本书将通过整理分析你面临的现实困惑,以及提供切实可行的训练方法,帮你从混沌不明的人生中找到自己真正的天赋所在!

l  湛庐文化出品。

如何知道自己的天赋?发现神级天赋异禀的15个训练方法简介

l  每个人都有自己独一无二的天赋。发现天赋的*步,是要认清并了解自己的天赋所在。发现天赋并非无章可循,本书将通过科学有效的训练,带领读者走上自身天赋的探寻之路!

l  全书精心编排六大板块,助你发现自己真正的天赋!

l  在作者看来,发现自身天赋需要我们挖掘自己的天分,感受自己的热情,端正自己的态度,寻找自己的“部落”,这些对于我们提升幸福感有着举足轻重的作用。

如何知道自己的天赋?发现神级天赋异禀的15个训练方法作者

肯·罗宾逊

l  1950年出生于英国利物浦。1968年进入利兹大学学习英语和戏剧。1981年进入伦敦大学攻读博士学位,研究方向是戏剧教育和教育剧场。

l  1989—2001年,任英国华威大学教育学教授;2003年,因具有杰出贡献被英国女王伊莉莎白二世封为爵士;被誉为全球*影响力教育家。

l  2011年,入选“全球*影响力50大商业思想家”排行榜。

l  排名第一的TED演讲人。截至2017年6月,通过TED网站观看罗宾逊《学校扼杀创造力》演讲的人次超过5 000万。创造了TED大会创立以来的最高纪录。

如何知道自己的天赋?发现神级天赋异禀的15个训练方法目录

推荐序 做教育创新真正的引领者

前 言  从“思考人生”走向“创造人生”

第1章       发现天赋 

我的天赋是如何被发现的

发现天赋的 3 个步骤

发现天赋的 3 大原则

确定自己的人生方向

训练方法1冥 想

训练方法2评估“现在的你”

训练方法3描述自己

第2章  你擅长什么

天资与能力

发现自己天资的 4 种测试

你有多少种选择

换个角度试一试

训练方法4 你擅长什么?

第3章  如何发掘你的天赋

网站设计师是如何成为魔术师的

突破教育的阻碍

专注

做真正的自己

训练方法5:如何发现你的天资?

训练方法 6:挖掘你的天资

第4章  你的最爱是什么 

感受热情

身体能量和心灵能量

忠于心灵

积极情绪的力量

训练方法7:你喜欢什么?

训练方法8:什么会吸引你?

第5章  什么会让你觉得幸福

不幸福的真相

幸福的意义

提高幸福指数的 3 大要素

超越自我

 训练方法9:你幸福吗?

训练方法10:幸福圆圈

第6章  你的态度是什么

你的水杯有多满

冲破障碍

改变你的思维模式

改变他人的态度

训练方法11:你是如何看待事物的?

第7章   你的现在是不是你的未来

走出去

你的处境如何

关一扇门,开一扇窗

你想去哪里

训练方法12:你现在在哪里?

第8章 你的“部落”在哪里

“部落”文化

“部落”的 4 大好处:肯定、指引、合作和鼓舞

做不同的尝试

找到你自己的“部落”

训练方法13:想象你的“部落”

第9章  接下来你该怎么做

以退为进

听从内心的召唤

也许,唯一的选择就是最好的选择

可塑的人生

训练方法14: 你的初始行动计划

训练方法 15给支持者的一封信

结 语 让我们过有热情、有目标的生活吧!

译者后记

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