之前我说到了孩子的内驱力是天然存在于身体里的。
那些求知、探索的欲望，那些追求自我价值的欲望，就刻在人类的 DNA 里面。
我们首先要做的是保护好它，不要用奖赏、惩罚这一类强刺激取代孩子内心的花火。
那么，小朋友们对喜欢的事也是三分钟热度怎么办呢? 有一些事他们不喜欢，却不得不做，有没有办法激发他们的内驱力？
其实啊，心理学和神经科学已经对于内驱力有了很深入的研究，还给出了一个科学的配方，我总结了一下，这个配方就是：
- 自主感：我能选择我想做的事
- 多巴胺：这件事好玩、让我兴奋
- 胜任感：我能做好这件事
- 联结感：我能在一个充满爱和支持的环境里做这件事
大家有没有发现，当这 4 个要素都具备的时候，就进入了一个良性的内驱力循环圈，我们的大脑就可以不断产生和维持动力。如何知道自己的天赋？发现神级天赋异禀的15个训练方法pdf
所以当你觉得孩子对一件事动力不足的时候，别急别抓瞎，真正有帮助的事是——对照着这 4 个要素进行自查：
我是不是把孩子的生活安排的太满，是不是管的太多，让孩子失去了自主感？
这件事是不是太无聊太枯燥，无法激起孩子的兴趣和兴奋感？
我给孩子安排的任务难度是不是合适，又或者在某件事上他们会不会还需要我的一些帮助，才能感觉到自己胜任？
我有没有因为孩子成绩不好、作业做不出来，让他感觉到被嫌弃，而不是被爱？
如果我们能这样一一排查，并且有针对性的去解决发现的问题，那么对于大部分的事情，都能想到办法来维持孩子的动力。
