就像知乎看到的一个提问：
过去的孩子也挨骂甚至还挨打，为什么不会动辄抑郁、跳楼？上千条回答，可以概括为一点：过去的孩子虽然挨骂挨打，但他们有很多情绪出口，他们的生活除了学习，还有洗衣、做饭、照顾弟弟妹妹、在外面疯跑……是啊，孩子们的童年，需要玩耍、运动，需要蓬勃的生命力。只有生命力越旺盛的孩子，内心才越阳光。
童年爱玩的孩子未来内心更强大什么是一个孩子真正幸福的童年呢？
我想应该如教育学博士钱志亮所说：
“有充足的睡眠，可以好好长身体；
有很多丰富多彩的活动，自在地疯跑、畅快地运动、投入地观察自然万物、和小伙伴玩游戏、或者只是静静地放空、发呆……
这样的生活会让孩子每天兴致勃勃，感受着生活的乐趣，激发出内在生命力。”
但现在的孩子生活非常单调： 儿童教育心理学电子书阿德勒心理学书籍下载超清PDF
即使是“双减”过后，大部分的孩子也是学校——家庭，两点一线。娱乐方式也比较单调：手机，电脑，电视，而这些又通常被家长视作眼中钉。而且现在每个家庭的孩子数也比过去少，家长更容易集中力量去教育。
双向夹击之下，孩子受到的伤害就更大：成绩没考好，家长一批评就钻牛角尖；老玩手机，家长一批评就跟父母吵架、闹离家出走。不是孩子非要闹，而是他们的世界太小了，只有那么一点事，就显得特别大。
但会玩的孩子，就不一样了。他有很多消遣的方式，遇到再大的事，也不会轻易被击垮。我同事的儿子喜欢打篮球，用他的话说：就没有一场球解决不了的事，如果一场不行，那就打两场。摸底考试没考好，打打球发泄完了，人就好了。
父母吵他了，二话不说出去打球去了，回来后，大家也都消气了。去年上高一，开始住校，同事担心他第一次跟同学合住不习惯，结果他跟舍友打了两场篮球，彼此就处成了铁哥们。他每天过得丰富而充实，练就了一颗强大的内心。
美国医学博士斯图尔特·布朗用了42年时间，跟踪采访了6000人，结果发现：小时候没有无拘无束玩耍过的孩子，长大后更难适应新的环境。而那些自由畅玩的孩子，长大后无论社交能力、抗压能力，还是解决问题的能力，都比较强。会玩的孩子，无论性格还是行为举止，都更为松弛、开放。
他们不至于把自己搞得紧张兮兮的，或者陷入刷题、考试、青春期苦闷里，不会动不动就钻牛角尖，更能适应生活的复杂性。所以，如果你的孩子爱玩、爱闹，只要不是原则性问题，就由着他去吧！一个会跳、会笑、会闹的孩子，比一个内心脆弱不堪的孩子，更让父母省心。
孩子玩得痛快人生才能活得精彩每年高考成绩出来之后，我们通常发现，那些成绩比较好的学霸，都不是只会死读书的“书呆子”，相反都很会玩。比如最近因“八米复习资料”走红的山东学霸张瑶，她前不久刚被复旦大学医学院录取。
