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青少年心理健康教育不可缺,特别是当你孩子出现这5种行为时

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Vol.2

伤害自己的身体

有句很扎心的话:“你骂孩子,他不会停止爱你,却会停止爱自己。”

对还不懂得如何处理情绪的孩子来说,当内心积攒了太多负能量,父母又漠不关心时,很容易陷入孤立无援的境地。

有的娃还会钻牛角尖,做出伤害自己的事情。

有个患抑郁症的女孩,哭着讲自己的痛苦。她说自己自残了无数次,妈妈都不知道,无数次想过死,也没人知道。

因为弟弟快中考,妈妈的心思全在弟弟身上,当她想跟妈妈诉说自己的难过时,发现妈妈根本没有兴趣听,好几次打断她,只能一个人躲在被窝里哭。

妈妈这次错过了听孩子诉委屈的机会,可能以后孩子都会紧闭心门了,接着隔阂和距离就趁虚而入。

心理学上有句名言:无回应之地,即是绝境。

在孩子一次次的喊叫得不到回答,一次次的求助被无视,一次次的委屈无处宣泄,长此以往,孩子对生命,对自己就会陷入怀疑和焦虑中。

尤其是当孩子出现咬指甲,撞头,捶打自己,割腕等行为时,说明他的心理出现了严重的裂缝,心理的痛苦通过身体的残害,而得以暂时的宣泄。

父母这时要注意自己的教育方式,是不是给了孩子太多压力,是不是对孩子过于严苛,是不是只关注成绩而忽视心理健康等。

身边有个妈妈,他们家每周都会举行亲子座谈会,每个人都分享一下自己的开心和不开心,她说这样做能知晓孩子的状态,这样当孩子遇到委屈时,他会明白,爸爸妈妈永远在他身后,是他最有力的后盾。

对孩子来说,不管遇到多大的坎儿,父母的鼓励和爱,就像及时雨,雪中炭,比什么都重要。

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