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怀孕第27周胎宝宝的胎教启蒙

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给胎宝宝良好的触觉刺激

胎宝宝对触觉刺激具有较为灵敏的反应,在怀孕6个月时,孕妈妈可在腹部明显地摸到宝宝的头、背及四肢,这时正是进行抚摸胎教得好时机。

抚摸胎教宜在起床后或睡觉前进行,具体的做法是:孕妈妈排空小便,仰卧在床上,平静均匀地呼吸,眼睛凝视着上前方,全身肌肉彻底放松,用双手从不同方向抚摸宝宝,左右手轻轻交替、轻轻放压,用双手手心紧贴在腹壁上,轻轻地旋转,可以向左,也可以向右,这时宝宝会有相应的反应,如伸胳膊、蹬腿等。这种胎教运动坚持做一段时间,宝宝就会习惯了,形成条件反射,只要妈妈把手放在腹壁上,宝宝就会进行胎内运动,此时再伴随着轻柔的音乐,效果更理想。

准父母在为宝宝做抚摸胎教时,也别忘了还要轻轻地、充满爱意地和宝宝说话,让宝宝更强烈地感受到父母的爱意。准父母也可以在触摸宝宝的时候谈心,交流感情,憧憬一下宝宝出生后的美好生活,营造出温馨、亲密的气氛,这样有利于加深一家三口之间的感情。

在进行抚摸胎教时,抚摸及按压动作一定要轻柔,以免用力过度引发意外。有的孕妈妈在怀孕中、后期经常有一阵阵的腹壁变硬,这可能是不规则的子宫收缩,此时不能进行抚摸胎教,以免引起早产。孕妈妈如果有不良分娩史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摸胎教。

孕妈妈事先可准备些天然油脂,按摩过程中,将它均匀地涂在腹部。虽然这种抚摸胎教不用油脂也完全有效,但油脂的主要作用是令腹部更加润滑,使抚摸更有节奏感。我们建议孕妈妈使用不含添加物或化学成分的水果油或蔬菜油,如杏仁油、椰子油等。为了加强胎教效果,孕妈妈还可以播放一些柔和的音乐,再配上手掌轻柔的动作,能让胎宝宝更加真切地感受到你的爱。

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