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孩子

孩子,如果你不想因为玩游戏被唠叨,请保证你的学习不退步。提高学习效率是重中之重,因为玩游戏势必会减少你的学习时间。

方法1:合理安排时间,有条理地生活

好的习惯能够让时间增值,时间管理的核心就是好习惯的养成。我家孩子以前生活作息一团糟、各种东西到处乱丢,整个给人的感觉就是“乱”。每次让他写作业,找笔都能找上很久,后来我就有意识地调整他的习惯。

(1)保证每天8个小时的睡眠时间,有精力才能提高学习效率;

(2)坚持体育锻炼,身体是本钱,学习再紧张也要坚持;

(3)养成整理的习惯,所有东西都要有序摆放。

方法2:高效写作业5大法则

很多孩子喜欢把计划安排得满满的,不浪费一点时间。但真正有效的学习态度应该是,抓紧学习的每一分钟,不是抓紧每一分钟学习。高效学习,这5点要记住。

(1)学习前先确定目标,列出需要完成的任务;

(2)写作业前先复习,磨刀不误砍柴工;

(3)高效地“重复性”学习,在特定的时间学习特定的科目;

(4)保证学习期间远离手机,定时请用闹钟;

(5)如果你心情烦躁静不下心,请试着马上开始学习。

可能有人会质疑最后一点,觉得效率不高就应该休息,那我给大家做个小学算术题:

如果你学习1个小时,前面10分钟学习没效果,那么有效学习时间是50分钟;但如果因为效率不高就先歇20分钟(别逗了,肯定会休息20分钟以上),那有效学习时间是40分钟。哪种做法更划算一看就明了。

方法3:快速记忆诀窍

为什么知识点总是记不住?是记忆力不如别人吗?不是记忆力差,是没用对方法。高效记忆的方法有很多,思维导图算是易学有效的一种。

思维导图其实就是把一段很长很难记的话进行分解,抓住关键点进行记忆。为了让大家更好地理解,这里就用高中生物——遗传定律这一块的知识来举例说明。

(1)我们先写出需要记忆的概念:遗传定律;

(2)然后根据这个概念进行思维拓展,写出与之相关的知识点;

(3)接下来写需要注意的问题、考试常见题型和做法,一步步往下推;

▲注意:每一条线上的关键词是词语,不是句子

如果觉得难,可以直接使用现成的思维导图,也就是课本前面的目录。目录,大家都不陌生,但很少有人把它用起来。建议大家每过一周,尤其是考试前,对着课本目录回忆巩固学过的知识点,这会很大程度上提高大家的学习效率。

说到底,学习效率才是保证成绩的最重要的因素,这也就是为什么有的人看起来不努力,却总能考出好成绩。

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