2、鸡蓉蘑菇汤
材 料：蘑菇100g、鸡肉100g、胡萝卜100g，洋葱50g、青豆50g、蒜瓣3个、蔬菜高汤400ml、100g稀奶油、玉米淀粉25g，香菜一小把，盐、胡椒粉、橄榄油适量。
步骤：1.蘑菇切片，鸡肉切块，胡萝卜切小块，洋葱、蒜瓣、香菜切碎。
2.平底锅放橄榄油，下蒜末、洋葱煸出香味，然后加入胡萝卜、蘑菇、鸡肉一起翻炒~
3.炒至半熟加入蔬菜高汤（或清水）、奶油（或牛奶），焖煮至熟透~
4.玉米淀粉加水勾兑成芡汁，加入锅中，可以放入适量的青豆、香菜末~
这道奶油蘑菇汤营养均衡，口感香滑，非常适合小孩子吃哦！
