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坚决不让孩子吃糖?管得不对比不管还可怕

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第一次陪六六在美国过万圣节,这边节日气氛自然是魔幻到不行,孩子们都穿上化妆服,喊着“Trick or treat”,拎着篮子从下午的商户到晚上的社区邻居,挨家挨户去要糖果。

六六嗨到不行,哪怕被女巫裙绊倒摔伤了,还是换身衣服坚持着跑几个小时,一直跟我展示着她逐渐满起来的糖罐。回家后,她抱着糖罐,拿出一包奥利奥饼干吃,还一个劲的让我也来一块儿。

是的,相信看到这里,很多妈妈会微微皱眉:大晚上还吃这么多糖果,可以吗?

对糖果能不能吃的困惑,我们这些讲究科学育儿的家长可能或多或少都有过,前几天还有妈妈在后台留言,颇为烦恼。

在六六一岁前,饮食里没加过糖和盐,都是吃的食物本身的味道。但特别甜的水果,特别酸的柠檬,特别呛的大葱,基本可以入口的天然食材,她都尝过。一岁半以后,偶尔就给她小尝几口冰淇淋或者棒棒糖,因为我们不是那种坚决反对的在意姿态,她对糖果反倒没有特别的热情,经常一个棒棒糖没吃完就给我吃了。

糖果的坏处中,容易造成龋齿是很多家长最为担心的问题,但有一件事情大家可能忘了,糖分本身是不会龋齿的,而口腔里的细菌才是造成龋齿的罪魁祸首。所以,与其严防死守不让孩子吃糖,不如给孩子培养良好的刷牙习惯。万圣节要糖的过程中,还有家商户给孩子们发的是把牙刷,六六很清楚的知道,吃完糖是必须刷牙的,否则会牙疼,所以她吃完饼干就自己跟我说“妈妈,我们去刷牙吧”。早早培养漱口刷牙的好习惯,才是预防孩子龋齿的最好方法,避免糖的摄入,可不是个好方法。

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