边做家务边胎教
适当地干些家务活能使孕妈妈气血顺畅、经络疏通、精神愉快，同时也是胎教得好内容，对胎宝宝未来的成长有着很深远的意义。实践证明，喜欢运动的孕妈妈生出的宝宝远比不活动或少活动的孕妈妈生的宝宝有活力、健康。有些孕妈妈显得很娇气，一怀孕就什么活都不敢干、不愿干了，动不动就嚷着不舒服，觉得累，要去坐着或躺着休息，希望别人来伺候自己。对此，专家的建议是：最好适当做一些家务劳动，适当承担一些生活中的家务事，这对你的健康是有好处的。需要特别注意的是，由于孕妈妈大腹便便，所以在做家务时要确定姿势是否平稳、正确，尤其不能滑倒，否则后果不堪设想。
另外，孕妈妈制定做家务事的计划，也是一种语言胎教得好方法。合理地安排家务，既能融语言胎教于家务活中，又能使夫妻的生活规律舒适。如：安排星期一和星期四外出采购，在路上可以花一定的时间观察，并向胎儿讲解观察到的各种现象，有意识地去幼儿园或学校观察学生上课以及在操场上玩耍的情景。星期二打扫起客厅、卧室。给胎儿描述他即将诞生到的这个温馨的家。星期三擦拭家具，冲洗厕所和浴室，教胎儿爱劳动、讲卫生的科学知识。
了解光照胎教
光照胎教法是指通过光源对胎儿进行刺激，以训练胎儿视觉功能的胎教法。用胎儿镜观察可发现，怀孕4个月时胎儿对光就有反应。当胎儿入睡或有体位改变时，胎儿的眼睛也在活动。
怀孕后期，如果将光射进子宫内或用强光多次在母亲腹部照射，可发现胎儿眼球活动次数增加，胎儿会安静下来。用B超检查仪还可观察发现，用手电简一闪一灭地照射孕妈妈的腹部，胎儿的心率就会出现剧烈变化。
因此，光照胎教法正是基于胎儿具有视觉而实施的。早期可适度刺激。孕妈妈每天可定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源，照在自己腹部胎头的方向，每次5分钟左右。为了让胎儿适应光的变化，结束前可连续关闭、开启手电筒数次，以利胎儿的视觉健康发育。
