优生优育第一站^_^
育儿知识及早教资料大全门户

健脾和胃助消化之漏谷穴的准确位置图和作用

史上最强大的育儿早教资源宝库!错过后悔三生

健脾和胃助消化之漏谷穴漏谷穴

属足太阴脾经,具有健脾和胃、渗湿利尿之功效。

特效穴位解析:漏,滴漏;谷,五谷。该穴主治湿痹、小便不利,故名。漏谷穴属脾经,它能健脾和胃、利水除湿,刺激漏谷穴可改善脾脏的功能,解决消化不良的问题。

主治疾病:消化不良、急慢性肠胃炎、腹胀、肠鸣、小便不利、腿细厥冷、下肢麻痹。全家人如何保持身体健康?

配伍治病:配足三里穴治腹胀肠鸣;配曲泉穴,主治血瘕;配阴陵泉穴、三阴交穴,主治下肢肿痛;配水泉穴、太溪穴,可治小便不利。

穴位定位:位于小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉连线上,距内踝尖6寸,胫骨内侧缘后方。

保健方法:

1)按摩:用大拇指按揉漏谷穴100~200次,每天坚持,可改善腹胀、腹痛。

2)艾灸:用艾条温和灸漏谷穴5~20分钟,每日一次,可治疗小便不利、水肿等。

3)刮痧:用面刮法从上向下刮拭漏谷穴,力度为重,以出痧为度。每天一次,可治疗肠鸣、腹泻。

饮食调养有助于改善消化不良、尤其要注意补充足够的维生素,以细软易消化的食物为主,做到少量多餐。烹饪上尽量使食物细、碎、软烂为宜。

赞(0)
未经允许不得转载:兜得慧 » 健脾和胃助消化之漏谷穴的准确位置图和作用

评论 抢沙发

史上最强大的育儿早教资源宝库!错过后悔三生

马上点击领取