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做这些辅食给宝宝吃,整个冬天不病生

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每年这个时候,宝宝很容易因天气变化而出现腹泻现象。辅食方面要多吃蔬菜,有助于提高宝宝免疫力;经常喝一些软烂的粥类,更是呵护温养宝宝的脾胃。现在,兜得慧就教你来做既好吃又易消化的辅食吧!

油菜泥  

材料:油菜50克。

做法:

1,将油菜择洗干净,沥水,切碎。

2,锅内加入适量水,待水沸后放入青菜碎末,煮15分钟后捞出放碗中。

3,用汤勺将青菜碎末捣成菜泥,喂宝宝食用即可。

❤适合6个月以上的宝宝

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