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警惕!汤泡饭别再喂孩子了

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兜得慧最近发现,不少妈妈聊起会给孩子吃汤泡饭。特别是很多老年人会这样去喂小孩。因为他们认为经过汤泡过的饭会变得松软,有利于孩子吞咽和消化。

但事实上,经常吃汤泡饭对肠胃是不好的。

因为汤泡饭水分较多,过多水分进入肠胃,会稀释胃酸,容易影响消化吸收。因此,孩子即使吃得比较多,也没能吸收足够的影响。对于孩子而言,营养的缺失是极不利于健康成长的。

吃饭本就要细嚼慢咽的,但是汤泡饭会让孩子减少咀嚼,更多地是囫囵吞枣似的,极不利于孩子养成良好的饮食习惯。

孩子因为小,本身的吞咽能力还不够晚上,汤泡饭中因为含汤汁较多,孩子又容易不咀嚼就吞咽,很容易出现吞咽不及,使汤汁米饭呛入气管,造成不良后果。

而汤泡饭的潜在危害就是伤肠胃。因为较常时间吃汤泡饭,囫囵吞咽造成消化不良,周而复始情况下容易损伤胃肠功能,形成恶性循环。而我们说,脾胃乃后天之本,没有良好的消化功能,就不利于孩子营养的吸收,不利于健康成长。

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