孕期这3中症状，说明体内缺钙！
许多女性在怀孕期间受凉、劳累后容易产生腰痛、肩痛，这种疼痛往往会在产后持续存在，有人甚至伴随终生，这就是孕期缺钙造成的恶果。
1、骨骼、牙齿受损
缺钙的孕妇会出现骨骼和牙齿脱钙，进而引发牙齿脱落、骨质疏松等症状；同时，为了保证孕妇体内血液中钙含量的正常，孕妇自身骨骼会输送出大量的钙，因而引发骨盆和关节疼痛，更甚者还会出现骨软化症和骨盆变形，导致的严重结果就是难产。
2、腿部抽筋
钙对神经系统的发育也很重要，因此，孕妇一旦缺钙，其血清中的钙含量也会减少，从而引起孕妇神经兴奋性增高，可能出现肌肉抽搐的症状，这就是我们通常说的“抽筋”现象，此外还会出现肢体麻木、失眠等症状。缺钙还会导致孕妇在生育过后身体出现其他后遗症。
3、妊娠高血压
如果有妊娠高血压，那就应该考虑自己是否缺钙，因为缺钙和妊娠高血压有一定的关系。
