蔬 菜 杯
爱吃蔬菜的朋友看这里
吐司做蔬菜杯
香脆又营养
材料 :吐司、蔬菜、土豆、油、盐、鸡蛋、肉末、胡椒、奶粉罐、烤盘模具
步骤一:将自己喜欢的蔬菜切成丁,放入碗中加入食盐、胡椒搅拌均匀。鸡蛋在碗中搅拌好备用。
步骤二:将吐司片用空奶粉罐压出圆形取出,并用擀面杖或是勺子压紧实。
步骤三:将模具中刷上一层食用油,将吐司放入,并在吐司里加上准备好的蔬菜,然后倒入鸡蛋液,放入烤箱中中火烤熟,取出就变成吐司蔬菜杯了。
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材料 :吐司、蔬菜、土豆、油、盐、鸡蛋、肉末、胡椒、奶粉罐、烤盘模具
步骤一:将自己喜欢的蔬菜切成丁,放入碗中加入食盐、胡椒搅拌均匀。鸡蛋在碗中搅拌好备用。
步骤二:将吐司片用空奶粉罐压出圆形取出,并用擀面杖或是勺子压紧实。
步骤三:将模具中刷上一层食用油,将吐司放入,并在吐司里加上准备好的蔬菜,然后倒入鸡蛋液,放入烤箱中中火烤熟,取出就变成吐司蔬菜杯了。