据调查显示，大约1／5的小孩子都有害羞心理，且成年后也不能完全摆脱。如果在孩子成长的关键时期，没有及时改变害羞的心理，那么，孩子长大之后，很有可能会变成一个敏感害羞的成年人。那么，害羞是怎样产生，又应该怎样来避免呢？
睿睿妈妈最近有些着急。
老师给每个家长发去了幼儿园前一段时间的唱歌视频，她仔细观看后，发现每个小朋友都大方的上台，和老师合唱，并积极互动。
只有睿睿，自始到终低着头，在老师的鼓励引导下，才勉强开口唱了几句，但面无表情，声音非常小。
“我们睿睿啊，从小就认生害羞，现在已上了幼儿园中班，但平时见人还经常不打招呼！问他为什么，也总是扭捏着不说！”
害羞是一种非常常见的心理状态，是人类感情的重要组成部分，每个人天生都会有一些害羞的心理。
但是，和成年人复杂的害羞心理不同的是，孩子的害羞其实只是对陌生的客人或环境所产生的回应。
在这个例子中，睿睿看起来不善交际，不愿意和人交往，但实际上，他的内心对于外在的人与事是感兴趣的，只是内心有一些担心、敏感和忧虑，抑制了他们对外在事物的兴趣。
综艺节目《爸爸去哪儿》中有一个场景，王诗龄去拉Kimi的手，拉了几次，Kimi都没有反应，这个时候，王诗龄并没有觉得是因为自己的原因，而是对爸爸说：“Kimi是不是没睡醒？”
和自信的王诗龄相反，Kimi属于比较内向害羞的孩子，在爸爸面前表现得很坦然，无拘无束，可是一遇到陌生人，或者来到陌生环境，他就会因为害羞而表现得跟平时不太一样。
而爸爸林志颖并没有着急甚至责怪孩子,而是一直在努力地鼓励他,让他发掘自己的优点,树立自信心。
