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怀孕后经常吃方便面,竟会变成木乃伊!?

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方便面

方便面是一种非常方便的速食,很多年轻人在外出差、旅行或者在家不想做饭的时候可能会选择它。但往往都是不吃的时候馋,吃完又觉得罪过。因为一提到泡面,除了方便、味道好等修饰词之外,还有没营养、防腐剂等词汇。

孕妇这类人群口味多变,有的时候会特别想吃某种食物,比如方便面!那孕妇到底可不可以吃呢?

孕妇吃方便面的坏处?

 

1、方便面属于一种油炸食物,是一种速食品,它的主要成分是碳水化合物,其中的营养成分含量非常少,远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。

2、方便面的调料包以及食用添加剂中都包含着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保质期的作用,对孕妇和胎儿健康有一定的影响。

3、方便面在放置一段时间以后,其中的油脂就会被空气中的氧气氧化分解,生成一种有毒的醛类过氧化物,食用这种方便面会直接引起一系列不适症状,诸如头晕、发热、呕吐甚至腹泻等中毒反应。

4、泡面含防腐剂,吃多了会变木乃伊,这种说法是不正确的,一些泡面的面里并不含防腐剂,但是为了方便保存,泡面都经过了油炸,在油里面添加了抗氧化剂(BHT)。BHT是一种致癌物质,会引起肝肿大、染色体异常并降低生殖能力。泡面中不论是肉类调味包还是油包、盐、味素包都含有BHT,人如果吃多了BHT就会对肝脏造成影响。

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