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你不是粗暴的人,为何总忍不住对孩子发火?

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后台常有妈妈的留言,想要咨询如何控制自己,不对孩子发火

不对孩子发火并不是一件容易的事情,因为有时候父母对孩子发火,并不是孩子直接引起的,而是由一些间接因素造成的。

比如:

  • 父母过度疲劳。
  • 焦虑。
  • 承担过多家务。
  • 夫妻关系问题。
  • 工作压力。
  • 经济问题。
  • 家庭关系问题。
  • 健康问题。
  • 身体激素水平变化。

……

但很多时候,这些因素也不是父母对孩子发火的真相。

假设当时的情景重现,你面对的人不是你的孩子,而是一个朋友,一个同事,甚至别人的孩子,你觉得你会像当时对孩子一样发火吗?

如果不会,那你当时对孩子发火的真实原因很可能是,面对孩子的时候,你潜意识中的情绪被激活了。

比如H女士就是这种情况。

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