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孩子又发脾气了!别急,这是好事

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孩子总发脾气,跟你的情绪息息相关。

因为情绪会传染,当一个孩子总是处在一个充满消极情绪的家庭环境中,不管这种情绪是不是针对他,孩子都会表现出很多难以调节的消极情绪。

在一个家庭里,比如妈妈长期跟孩子相处,那么在母子互动中,妈妈的情绪更加积极一些,表达出快乐、平静地情绪多于负面消极的情绪,这样的子女更能控制自己的失望和其他的失望情绪。

因为孩子看到母亲的积极乐观,也会受到这些情绪的熏染。

去外边如果跟一个小伙伴起了冲突,这样的孩子往往会表现地更加随和,没有攻击性。

也容易获得其他孩子的接纳,能更快地融入集体当中。

父母要努力帮助孩子认识并且理解情绪。

有一个关键词叫共情,这是一种受用一生的情绪管理工具。

有这种能力的人,往往情商更高。

共情是指体验到与他人相同的情感的能力。

这是一种比较高层次的能力,一般要大一点的孩子才能熟练使用。

可在孩子4-5岁的时候就开始发展了。

最好的办法就是常常跟孩子进行情绪体验的交流,帮助孩子理解情绪,发展共情能力。

心理学家发现,那些在六七岁的时候能较好地处理情绪的孩子,往往在早期的时候常常与父母进行过情绪讨论。

这样的讨论可能在孩子刚好发脾气的时候,或者发完脾气之后。

也可能是父母自己刚刚发了脾气或者跟人争吵了之后。

当然要杜绝以暴制暴的方法,也不要放任不管。

而是“动之以情,晓之以理”。

要注意,这个情,在理的前面。

不要总是讲道理,而是多用点心思在“情”上。

首先要管理好自己的情绪,再慢慢地帮助孩子认识情绪,去理解他人的情绪,最后让孩子发展管理自己情绪的能力。

当然,很多时候,你用暴力打得孩子服服帖帖的时候,转身孩子就原谅了你。

可千万不要沾沾自喜,觉得自己是爱孩子,就能肆意妄为。

以爱之名,毁掉的孩子不计其数。

有时,孩子的躯体没有受伤,但是心理上的创伤却悄无声息。

小小的孩子总是会很快地原谅犯错的父母。

可我们作为成人,却要不断反省自己才行。

这是一场漫长而艰苦的修行。

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