如何才能不生病的智慧?
治未病,养生,奉生,摄生。 这些讲的都是关于如何不生病的道理和学问。 既然生病是因为违逆了天地阴阳四时,以妄为常。 那么相应的,改变自己的生活方式,顺应天地阴阳四时,那么就是最好的养生之道。 病皆起于过用,所以道家思想的养生智慧,核心宗旨只...
治未病,养生,奉生,摄生。 这些讲的都是关于如何不生病的道理和学问。 既然生病是因为违逆了天地阴阳四时,以妄为常。 那么相应的,改变自己的生活方式,顺应天地阴阳四时,那么就是最好的养生之道。 病皆起于过用,所以道家思想的养生智慧,核心宗旨只...
常听人说,教育孩子,如同一场修行。 可是越多越多的父母走入一个误区,对孩子学习过多干预,对自身习惯养成却放任自流。 只重视“教”,却忽略了“养”。 殊不知,结果换来了孩子规矩意识的缺失,而这往往便是一个家庭失败的开始。 父母对孩子的教育,负...
你是否也想在你宝宝的未来花最少的时间,花最少的精力,花最少的金钱,而且还不用参加各种培训,便收获一个头脑聪慧、活灵活现、人见人爱如天才般的孩子?
真正的阳,是春夏养出来的。 空调是虚邪贼风。夏天不养阳,还吹贼风伤阳,这样的生活,活不长。 实在要吹空调的话,就开三十度。 35度以下没必要开。 买个好点的高级空调,稍微降降温。对身体的损害会小点。那种大风直吹的,太凶残。千万不能被风直着吹...
同道问: 请问先生,冬天冬泳或洗冷水澡算合道吗? 先生答: 不合道。 冬季养生,去寒就温,才是总原则。 就温,不等于是在空调暖气房里过夏天。 温度太热的话,反而会开泄精气,导致冬不藏精。 更多顶级内幕资讯,请加老师微信:602983602【...
我们到底如何才能写好一篇作文? 写作文有六字箴言:凤头、猪肚、豹尾 凤头:开头,像凤头那样美丽、精彩、引人入胜。为内容和中心服务,不宜拖沓。应简洁、利落。 猪肚:主体,像猪肚子那样充实、丰富的内容。满分作文秘笈:20个小学生怎么写作文的技巧...
在抖音上看见一个视频: 父母不让男孩儿打游戏,男孩就和父母争吵。男孩自嘲自己是孤儿,他愤怒的诅咒让自己得抑郁症。 在警察的劝说和教育下,他委屈落泪: “我没有这样的父母,他们都不懂我,没人跟我交流。” 不懂沟通的父母,只会让亲子关系陷入僵局...
同道问: 冬季养生靠什么? 先生答: 最近很多朋友,问到冬季怎么养生的问题。刚立冬没几天,冬季怎么养生,是个比较应景的话题。这里统一作答。 1、冬季养生的总纲领 冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私...
从小就缺乏自信的孩子,是一种什么感受? 网上曾有人这样做了一个总结: 走路很慢、低头,遇人就缩在路边; 说话声音很小; 不敢看人的脸…… 每一条,都可以看到一个自卑的孩子深藏在背后纠结、怯懦的心。这样的孩子不仅内心充满压抑、灰暗,未来也很容...
1、冬天,在刚开始就走出了潇洒的一步——寒风。夜幕降临了,寒风好似一个醉汉,在大雪原上,在小镇的每座房前游荡着,时而放开喉咙狂怒地咆哮,时而疲惫地喘着粗气。光秃秃的树枝在狂风怒吼中战栗,摇曳不定,月也怕冷似地躲进了云层。人们颤着身子,捂着双...
同道问: 年轻人怎么养生? 先生答: 食饮:不食生冷寒凉,不食肥甘厚味。不暴饮暴食,不饮食无节。不吃零食和夜宵。 情志:不过思多欲。不争强好斗。不诲淫诲盗。不患得患失。不殚精竭虑。不精神外驰。 衣着:男不露背,女不露肉。虚邪贼风,当避则避。...
同道问: 先生,我认为肿瘤是“冰瘤”,您觉得呢? 先生答: 内经云:寒伤形,热伤气。 所以,你说的是有些道理的。 什么叫寒伤形呢,比如水结冰,气温太低了,水的形凝结了。 热伤气呢,比如水沸腾了,气温太高,水蒸气向上升腾缭绕,水的形,被沸腾了...
前段时间,新发布的一项调查显示:我国超8成中小学生睡眠时长未达标。保持清醒头脑的妙招是深度睡眠! 报告显示,2020年青少年平均睡眠时长7.8小时,比2009年降低0.3小时,青少年睡眠不足现象持续恶化。 95.5%的小学生每日睡眠不足10...
孩子的幸福很简单,就藏在生活的每一件小事里。 陪孩子做这五件事,最能提升孩子的幸福感,趁着空闲时间赶紧和孩子行动起来。 陪孩子玩游戏 对孩子而言,没有什么比玩耍更快乐的事情了。锻炼孩子自我认知能力bluey布鲁伊一家英语动画片[超清1080...
癌症是一种非常可怕的恶性肿瘤疾病,癌症前期很有可能会出现莫名的疼痛不适、无外伤性的出血、不明原因的骨关节变化、异常的肿块硬块以及大便异常等预兆表现,我们一定要对癌症前期的这些预兆知识有比较充分的了解,这样才能有效防治癌症的产生。 癌症是一种...
同道问: 先生,有个问题还望不吝赐教。 中医是如何看待癌症的? 得了癌症应该找中医还是西医? 要不要做化疗? 为什么有的人身体感觉一直都很正常,但一发现就是癌症晚期,然后很快就死了。 先生答: 中医没有癌症这种症,也没有这个说法。 中医认为...