宝宝辅食食谱

2018-09-27兜得慧阅读(152)评论(0)赞(0)

聪明宝宝健康食谱早中晚餐简介 从膳食结构、进食习惯、饮食文化的角度来看，目前影响中国婴幼儿营养健康的主要因素有： 1．膳食结构不合理，同一地区营养过剩儿童与营养不良儿童并存，就热能、蛋白质、脂肪等的摄入量来看，城区儿童过度喂养较为常见，而农...

2018-08-16兜得慧阅读(503)评论(0)赞(0)

很多妈妈都表示自己家宝宝不怎么爱吃肉，而且自己不知道怎么下手做！经众多妈妈要求，准备了一篇有关肉类辅食的食谱，新手妈妈也可以跟着做哦！ 一、南瓜猪肉泥 食材：猪肉、南瓜、温水 参考月龄：6个月以上宝宝 提示：适合对以上食材不过敏的宝宝。 步...

2018-08-15兜得慧阅读(252)评论(0)赞(0)

宝宝刚生下来的时候，我们会给孩子喝奶，但是当孩子渐渐长大后，我们就要考虑给孩子添加一点辅食。 可是很多妈妈会有疑惑，我什么时候该给孩子添加辅食呢？怎么添加辅食呢？要注意什么呢？ 今天就来传授各位妈妈，给孩子添加辅食的技巧。 添加辅食的目的 ...

2018-08-13兜得慧阅读(493)评论(0)赞(0)

养孩子是个大工程，给孩子喂什么更是个大学问。宝宝辅食添加时间表全攻略！你还在添加米汤吗？ 见过了太多不知道怎么给宝宝添加辅食的小白妈咪，作为一只立志把所有小宝贝都变成小吃货的兔子！当然不可能让不会添加辅食这种小事阻碍了培养小吃货的步伐。 所...

2018-07-11兜得慧阅读(3334)评论(0)赞(1)

辅食添加也许是有娃家庭最容易产生家庭矛盾的事情。我的一个朋友，她家人就坚持要给娃第一口固体食物吃自己熬的米粥，理由是米粥养胃最好吸收。 坚持科学育儿的她虽然不赞同，但也一下子说不出令她家人信服的理由。由此家庭矛盾开始…相信看完这...

2018-06-26兜得慧阅读(417)评论(0)赞(0)

宝宝4-6个月大的时候，很多家长会在众多辅食中，挑选鸡蛋作为宝宝初添辅食的第一道“大菜”。 但是，兜得慧必须要提醒一下大家：虽然鸡蛋在婴幼儿发育的过程中有着重要的作用，但却不是宝宝辅食的首选！而且，家长在给宝宝吃鸡蛋时一定要避开下面这些错误...

2018-04-06兜得慧阅读(733)评论(0)赞(0)

宝宝不肯吃蔬菜，新的食物碰都不愿碰，怎么破？ 我家宝宝喜欢馒头，其他基本什么都不爱吃，顿顿吃馒头也不是个办法啊 宝宝挑食，担心他营养不良，要不要去查个微量元素？ 话说宝宝的吃饭问题，确实经常会困扰妈妈，如果你有一个高需求宝宝，那就更有挑战性...

2018-03-21兜得慧阅读(450)评论(0)赞(0)

食 材 介 绍 牛肉  200g，面粉  150g 胡萝卜  1个，葱姜水  适量 花椒水  适量，盐  适量 酱油  适量，植物油  适量 小葱碎  适量 第一步： 首先，我们处理馅料部分，我们先把洗净的牛肉切碎。把胡萝卜切片后焯水捞出，...

2018-03-12兜得慧阅读(820)评论(0)赞(0)

几乎所有人都知道鱼是很有营养的食物，吃的频率应该高一些。尤其在给宝宝选择鱼的时候，很多家长都会纠结，到底哪种鱼才是最适合宝宝的。海鱼更好？贵的更好？ 海水鱼 or 淡水鱼 海鱼是指生活在海水里的鱼类，在中国最常见的带鱼和黄鱼即是海鱼。淡水鱼...

2018-03-07兜得慧阅读(397)评论(0)赞(0)

食 材 介 绍 淮山药 ，半根 红枣 ， 5个 蛋黄 ， 1个 面粉 ， 10g左右 第一步： 将山药洗净去皮，切成小块。 第二步： 山药加入一个蛋黄，倒入辅食机，搅拌至蓬松状态。 第三步： 然后把红枣洗净入锅大火蒸10分钟，趁热去皮。大一...

2018-01-10兜得慧阅读(429)评论(0)赞(0)

食 材 介 绍 土豆1个 菌菇鸡汤一小碗 第一步： 首先将土豆洗净刮去皮。 第二步： 然后把土豆切薄片，我一般切薄一点，这样蒸的时间也会减少。我这次是用辅食机蒸的，也可以直接放到蒸锅上蒸，一般大火煮到水沸腾然后转中火，二十分钟右，蒸到土豆软...

2017-12-31兜得慧阅读(671)评论(0)赞(0)

3岁前是宝宝智力开发的黄金时期！添加辅食后，宝妈就要特别注意给宝宝补充促进脑部发育的营养，这样TA才会越来越聪明。 今天我给大家总结了9种宝宝最该吃的补脑食物，不仅能促进大脑发育，还能补充各种蛋白质和微量元素，一起来学习吧~  鱼类  鱼类...

2017-12-29兜得慧阅读(713)评论(0)赞(0)

孩子们都很喜欢吃薯条，但其实薯条油太大，并不健康。所以我这次把薯条变成了薯塔，口感上和味道上一点也不会比薯条逊色！ 但是相比薯条来说更适合给宝宝吃，因为改掉油炸，变成了烤制，里边加上补钙的黑芝麻，不仅奶味十足，口感绵软，还能锻炼宝宝的咀嚼能...

2017-12-19兜得慧阅读(686)评论(0)赞(0)

宝宝的辅食虾肉不能少，虾肉中含有丰富的优质蛋白，在确认宝宝对它不过敏后，就可以开始添加虾肉了。一般开始给宝宝添加辅食都是从泥过渡到稍微有点嚼劲的食物的，但宝宝吃过虾泥又该如何吃虾肉了呢，如果只是煮完切成小块儿，那宝宝可能还是嚼不动。 所以，...

2017-09-27兜得慧阅读(368)评论(0)赞(0)

食 材 介 绍 米饭，土豆，奶酪，小番茄 第一步： 把土豆切小块后放入辅食机中蒸至熟透。顺便告诉妈妈们一个小技巧，平时做辅食时会遇到土豆易氧化的问题，妈妈们可以把切好的土豆放入清水中浸泡。 第二步： 再把小番茄去皮后切小丁。我们可以在小番茄...