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标签:山药的功效与作用及食用方法

这些山药的做法大全您肯定还没见过,竟比人参还要补-兜得慧

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山药滋养、健脾,常炖汤食用。当然,做成糖水、甜点,味道也很棒,口讲无凭,快来跟兜得慧一起来试试吧!保你爱上它!  山 药 乌 鸡 炖 汤 材料:山药、乌鸡、香菇、枸杞、红枣、盐、姜 步骤: 1.山药削皮,切成块。乌鸡切成块。 2.清水煮沸,...

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