如何养生知识

同道问： 如何看待现在市面上很时髦的辟谷养生？ 先生答： 道家的辟谷，是按照步骤一步步来的。 必须得上一个次第完成了，才可以往下进行。 目前市面上流行的辟谷疗法...

兜得慧2022-01-08优品生活 阅读(293)评论(0)赞(0)

《周礼 ·天官》将食医作为古代四医之一，这种药食同源的历史给中国医学奠定了注重食疗的传统。道教服食派将食疗作为修道养生的方术之一，在道书中记载了大量药酒、药茶、...

兜得慧2022-01-06优品生活 阅读(378)评论(0)赞(0)

古语有云：“天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。” 精足、气顺、神宁，是健康的源泉； 精亏、气虚、神散，是衰老的开始。 所谓养生，首先就是养好精、气...

兜得慧2022-01-02优品生活 阅读(807)评论(0)赞(0)

同道问： 中医原理四、请问先生，先生曾经说过《黄帝内经》不是托名之做，而是上古开天之人修炼的产物，经络穴位也是古人内视所得，不知道这一说法有没有史料或 是该怎么...

兜得慧2021-12-24优品生活 阅读(254)评论(0)赞(0)

同道问： 学医就应该直奔岐黄？ 先生答： 死亡本身，并不存在绝对的尊严。人们没有义务去无条件的尊重老者和实者。 孔子不是说过吗，老而不死是为贼。在孔子看来，有道...

兜得慧2021-12-23优品生活 阅读(458)评论(0)赞(0)

同道问： 怎样反驳「男人就应该身体强壮，有强壮的肌肉」？ 先生答： 谢邀。 审美观这个东西，太主观了。每个人都有每个人的审美观。如果单从审美观上，反驳认为肌肉疙...

兜得慧2021-12-21优品生活 阅读(353)评论(0)赞(0)

同道问： 心究竟是指什么？ 先生答： 谢邀。 心，只是一个房子，里面住的是神。 所以，道家思想里，心也叫灵府。 灵和神是什么关系呢，神得一则灵，是这种关系。 一...

兜得慧2021-12-20优品生活 阅读(355)评论(0)赞(0)

同道问： 纯黑色的眼珠是哪个民族的特征？ 先生答： 谢邀。在同一个民族内部来说，作为汉族人，一个人的眼睛的颜色，跟民族关系不大，是人和人的差异造成的瞳孔颜色的不...

兜得慧2021-12-18优品生活 阅读(273)评论(0)赞(0)

同道问： 徐文兵：中药是什么？ 先生答： 天生万物，各具其性。人得天地之全气，为万物之灵。 用人的标准衡量 的话，那草木鱼虫生灵得天地之偏气，为人所用，以纠人体...

兜得慧2021-12-17优品生活 阅读(381)评论(0)赞(0)

孩子咳嗽的几种情况 1，风寒引起的咳嗽 小孩子最常见的一种咳嗽，是感受风寒了导致的咳嗽。这种咳嗽不用担心，你把感冒治好了，咳嗽自然就好了。 比如正气不足的人吹个...

兜得慧2021-12-16优品生活 阅读(239)评论(0)赞(0)

同道问： 「中药副作用比西药小」，这一说法是否有事实或者理论依据？ 先生答： 打靶之前，需要瞄准的。药是箭的话，疾病就是靶子。 怎么瞄准呢，西医靠仪器分析出来的...

兜得慧2021-12-16优品生活 阅读(197)评论(0)赞(0)

同道问： 为什么小孩走路总要蹦蹦跳跳的，大人就不那么走？ 先生答： 这个问题挺有意思。不过看了一眼答题区，悲剧的发现，几乎都答歪了。看着捉急啊，还是我来给题主一...

兜得慧2021-12-15优品生活 阅读(354)评论(0)赞(0)

同道问： 经常晚十二点后睡觉到底对身体有多大危害？ 先生答： 谢邀。好问题，也是大家比较关心的问题。 人是所有的动物里面，为数不多的，甚至可能是唯一的，活不到自...

兜得慧2021-12-14优品生活 阅读(267)评论(0)赞(0)

同道问： 怎么能让自己的眼睛明亮起来？ 先生答： 谢邀。 婴儿的眼睛，是最黑最明亮的。婴儿的皮肤，也是最光滑最细嫩的。想知道为什么吗？ 无他，精至，气纯，神全而...

兜得慧2021-12-13优品生活 阅读(217)评论(0)赞(0)

同道问： 将帅的衣服为什么会有披风？ 先生答： 披风不是为了耍酷耍帅。而是为了挡风，挡风则是为了健康。 在中国传统的摄生思想里，自古就有‘圣人避风如避箭’之说。...

兜得慧2021-12-12优品生活 阅读(262)评论(0)赞(0)