优品生活

2019-12-06兜得慧阅读(19)评论(0)赞(0)

爱晕车是什么原因？ 预防晕车吃啥管用？ 晕车有可能是先天性的，也有可能是疾病引起的，有可能是身体慢性疾病引起的症状，晕车人群需要自备一些预防晕车的食物。 晕车的原因较复杂，晕车有可能是先天性的，也有可能是后天性疾病引起的，上车前吃橘子可以有...

2019-12-02兜得慧阅读(51)评论(0)赞(0)

你以为面粉只能用来做面点？那你就太小看了它啦！有了面粉不仅做菜更好吃，清洁、美容也能一步搞定~ 01 清洁妙用 清洗碗筷 碗筷油腻不好洗？加点面粉，轻轻一抹，油污立刻消失得无影无踪！ 清洗猪肉 猪肉洗不干净小心吃出毛病，水里加点面粉，再用手...

2019-11-30兜得慧阅读(64)评论(0)赞(0)

时下正是萝卜大量上市的季节，而民间素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”、“十一月的萝卜赛人参”等说法。 而现代医学也证实其富含强有力的抗氧化剂——花青素和萝卜素硫，对于提高人体免疫力、抗衰、辅助预防癌症等都有积极作用；含有的芥子油和膳食纤...

2019-11-29兜得慧阅读(98)评论(0)赞(0)

俗话说“一天一苹果，医生远离我”。苹果是一种大众化的水果，营养丰富，很多人想吃就吃。 但是苹果吃对了才能发挥更大的作用。那么，苹果什么时候吃最好呢？ 苹果是饭前吃还是饭后吃呢？ 很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但经研究，饭后吃水果容易被...

2019-11-25兜得慧阅读(98)评论(0)赞(0)

红薯是不少人都喜欢的食物，很多人认为吃红薯这种粗粮对身体好，并且能够养胃。 虽然现在是吃红薯的季节，但是，您在吃红薯的时候，还是要注意一些禁忌，下面我们来了解一下，吃红薯的禁忌吧！ 秋冬天吃红薯四大禁忌 01 空腹吃红薯烧心 因为红薯的含糖...

2019-10-30兜得慧阅读(133)评论(0)赞(0)

转眼就是深秋了，天气阴晴不定，可能上午还艳阳高照，下午就阴风阵阵。 如此冷热交替，加上秋天特有的干燥，周围不少同事出现嗓子干痒难受的症状，办公室出现了此起彼伏的咳嗽声。 这时候，就想喝碗温热的梨汤，去火润肺，止咳润喉，缓一缓燥气。 朱莉估摸...

2019-09-28兜得慧阅读(318)评论(0)赞(1)

很多人都说要多喝水， 但这句话对不对呢 怎么喝水才能 起到应有的保健功效呢， 跟着兜得慧一起来看吧~ 这样喝水更健康 晨起一杯水 俗话说“晨起不喝水，到老都后悔。” 清晨一觉醒来，空腹喝一杯水，约200毫升，是非常好的习惯，这点相信大部分人...

2019-09-18兜得慧阅读(288)评论(0)赞(0)

爱吃肉的朋友可能有个疑惑 为什么自家的肉总是不如饭店的香呢？ 那是因为第一步就做错了 今天兜得慧就来聊聊这看似简单 实则暗藏乾坤的焯水问题 焯水的作用 缩短烹调时间 我们都知道焯水是一种为正式烹调做准备的初步熟处理，使原料变为刚熟或半熟的半...

2019-09-12兜得慧阅读(193)评论(0)赞(0)

家庭收纳1000例pdf下载编辑推荐 乐享创意生活，提升家居空间，巧手主妇的收纳智慧，打造“小房子，大空间”的生活艺术 1. 印刷二十宗次，销售几十万册，一本神奇的“永久保存版“收纳全书，一本让主妇赞不绝口的家务活制胜宝典。 2.1000例...

2019-09-01兜得慧阅读(313)评论(0)赞(0)

女人不补血， 面色苍白、四肢酸软、瞬间老10岁！ 而红糖红枣并不能起到补血效果， 真正的“补血之王”竟是它！ 你绝对想不到~ 红枣红糖不补血 缺铁性贫血可以通过饮食补血，不过红枣的铁含量很低，每100克干枣铁含量只有2毫克，鲜枣更是低至1....

2019-08-31兜得慧阅读(152)评论(0)赞(0)

炒土豆丝，土豆片吃腻了吧 今天教大家一道不一样的土豆吃法 快来和兜得慧一起学习吧~  土豆水晶包子 饺子馅儿200克 香菇5个  大葱半根 小葱适量 老抽3勺  盐1勺 花椒八角适量 生姜2片  土豆4个 面粉5克 番茄1个  盐半勺 生抽...

2019-08-20兜得慧阅读(158)评论(0)赞(0)

每家每户都有醋 醋不仅可以用来做饭 在生活的各个方面也有着不同妙用 用对了可以解决不少烦恼 卫生间里日常放一瓶，特别实用 白醋的妙用 / 通畅排水管 / 我们每天都会在洗手池边洗漱、洗东西，时间久了，污垢就会堆在排水管里，导致排水不顺畅，给...

2019-08-19兜得慧阅读(252)评论(0)赞(0)

秋季养生保健知识吃三瓜， 虫草花的功效与作用不如它 秋季宜进补，别只会“贴秋膘” 这“三瓜”，营养又健康 几乎天天见，却是最佳“养生高手” 赛过名贵中草药，人人买得起 不吃就太可惜了，错过等一年！ 第一瓜：冬瓜 秋天到了，快去菜市场买个大冬...

2019-08-09兜得慧阅读(318)评论(0)赞(0)

昨天已经立秋啦 俗话说“入秋三分虚” 入秋之际正是进补的最佳时机 牢记这“三忌十宝” 包你入秋百病不扰~ 秋季饮食三大忌 少吃凉 入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒！ 少吃姜 俗话说“一年之...

2019-08-07兜得慧阅读(449)评论(0)赞(0)

俗话说，冬吃萝卜夏吃姜 生姜不仅是家中必备调味食材 更是炎炎夏日里的进补佳品 这个三伏天 你可不要错过咯~ 夏天养生佳品：生姜 生姜是家家必备的调味料，炒菜之前，先拿姜把油爆香，炒出来的菜会更加美味，煲汤加点生姜，提味去腥，还很养生。 图源...