优品生活

2018-04-20兜得慧阅读(36)评论(0)赞(0)

要想睡得好，床上用品得干净，很多人都会清洁被子、床单、枕头，却没想到床垫也需要清洁，1年不洗的床垫=千万螨虫，床垫清洁一定不能马虎~ 「螨虫的温床 pinpinlife」 人一辈子有1/3的时间是在床上度过的，干净的睡觉环境直接影响身体健康...

2018-04-20兜得慧阅读(49)评论(0)赞(0)

土豆去皮只能用削皮刀？没有削皮刀的时候，不妨试下这个方法，绝对能让你事半功倍！  土豆去皮  土豆洗净后放入煮锅中，加水没过土豆煮10分钟，捞出放入冰水里，浸泡5分钟，就能用手搓掉土豆皮了~ 除此之外，兜得慧再教你一些厨房小技巧，学到就是赚...

2018-04-17兜得慧阅读(88)评论(0)赞(0)

香椿具有独特的香味，暖胃通肾补脾阳，祛风利湿巧治病，可吃前一定要做这一步！不然全毁了！ 「香椿功效 pinpinlife」 / 升阳气，暖胃通肾 / 香椿是阳性的蔬菜，春天吃些香椿能升发阳气，帮助身体焕发生机，还能暖胃，滋补肾，记得一定要吃...

2018-04-07兜得慧阅读(116)评论(0)赞(0)

利用家家都有的白醋，就能让普通铁锅变成不粘锅，炒菜再也不会糊锅，做法简单，赶紧试试吧~ 「铁锅不粘锅 pinpinlife」 铁锅用久了，炒菜经常粘锅，增加不少清洁工作，最好的办法就是用不粘锅，但家里的铁锅还能用，舍不得换怎么办？兜得慧教你...

2018-04-03兜得慧阅读(76)评论(0)赞(0)

苹果物美价廉，是家里常吃的水果，其中也含有多种对人体有益的营养素，那关于苹果，究竟该怎么吃才正确？到底饭前吃饭后吃苹果的功效与作用才有神效？一起来看看吧！  饭前吃还是饭后吃？ 很多人认为饭后吃水果才是良好的习惯。但经研究，饭后吃水果容易出...

2018-03-28兜得慧阅读(134)评论(0)赞(0)

莲藕煲汤润燥且滋补，非常适合初春养生，很多人发现莲藕不易煮烂，一起煮的排骨都烂了、莲藕却还生硬，其实煮莲藕有个小窍门，学会这招就能煮烂它！ 莲藕的功效与作用超乎你想象，夏末秋初美味莲藕的做法大全 「挑选莲藕 pinpinlife」 大家都知...

2018-03-27兜得慧阅读(91)评论(0)赞(0)

平菇就可以做出非常美味的一道菜，外酥内软，肉香味十足，吃起来咸鲜适口，在家就可以做！春天里一定多吃，鲜美无比之蘑菇的做法大全[家常菜]  干 炸 蘑 菇 的 做 法 食 材 蘑菇、面粉、淀粉、鸡蛋、椒盐 步 骤 1、将蘑菇撕成小块； 2、放...

2018-03-27兜得慧阅读(71)评论(0)赞(0)

如何加入省大师呢？添加省大师运营商的微信：2540329350（请注明：省大师，否则不通过）  手把手带你月入过万。 问：省大师是什么？ 答：省大师是一个购物不花钱，分享就赚钱的APP 问：省大师具体怎么操作呢？ 答：具体操作分为两个部分：...

2018-03-26兜得慧阅读(122)评论(0)赞(0)

3月前后，春笋大量上市，用来煲汤、炒菜、焖煮，口感鲜嫩，嚼劲十足，配合恰当的食用方法，更能让春笋的功效翻倍！ 春 笋 的 功 效 刮 脂 减 肥 大多数笋都有丰富的膳食纤维，而且低糖、低脂肪、低热量，是春天健康减肥的首选蔬菜。春笋里面的植物...

2018-03-24兜得慧阅读(129)评论(0)赞(0)

人一生的三分之一都在睡觉！可你知道，自己的睡眠，算是好的吗？今天兜得慧教大家，用一个勺子，测出自己的睡眠质量！  「 一个勺子测睡眠 」 睡眠是大家都关心的话题，睡得好身体好。可睡得好不好怎么测量呢？今天兜得慧带来的方法，一个勺子就能搞定！...

2018-03-18兜得慧阅读(105)评论(0)赞(0)

可乐加味精的作用=催情剂，这个说法一直存在。但这是真的吗？如果是真的原因在哪里呢？大家来一起看一下吧~ 「 可乐+味精=春药？ 」 有很多人口口声声说“试用过这个配方，确实能激发性欲，只是程度不一等等。”还有一些人分析称，这主要是因为味精，...

2018-03-17兜得慧阅读(179)评论(0)赞(0)

平常喝茶居然有这么多讲究，兜得慧今天就为大家整理一下，茶叶的那些好处！ 喝 茶 后 会 发 生 这 些 事 助 减 肥 因为喝茶后，你再也不能忍受其它饮料了，奶茶汽水哪里有茶叶健康，排油解腻，身体变得更加纤细！ 抗 衰 老 因为喝茶后，你真...

2018-03-14兜得慧阅读(169)评论(0)赞(0)

春天打扫卫生是个大难题 兜得慧新学了这个小妙招 解决了持续30年的困扰！ 你也绝对用得到！ 「 清洁毛发小窍门 」  / 快 速 打 扫 头 发 /  春秋换季的时候 宠物会掉毛 人的头发也因为季节变化掉的更快 家里全是各种毛发？ 打扫的时...

2018-03-12兜得慧阅读(129)评论(0)赞(0)

它是三月第一菜，养胃护血管，最水灵！吃前少了这三步，营养减一半，而且很伤身！女人一定要多吃，令让你瘦十斤的韭菜炒鸡蛋的做法 正月葱，三月韭 如今人们生活条件好了一年四季都能吃到韭菜，但是春天的韭菜才最可口，也最营养有效！ 春天气温回升，人体...

2018-03-12兜得慧阅读(221)评论(0)赞(0)

菠萝酸甜可口，非常美味，可是每次自己去皮去刺很是麻烦，兜得慧为你支个招，不弄脏手也能轻松吃菠萝！请问兜得慧：孕妇可以吃菠萝吗？ 菠 萝 应 该 这 么 切 普通的切法，不管什么样的菠萝，要么处理不干净，要么就会连带着切掉大块的果肉，好不心疼...