优品生活

2019-02-20兜得慧阅读(91)评论(0)赞(0)

搓手是我们日常都会做的一个小动作，不过这么做除了取暖，好处可比你想象的多！没事搓一搓，健康又长寿！  搓手的好处   /促进血液循环/  掌心有许多重要的穴位，用搓的动作可以生热，对各个穴位起到按摩的作用，同时可以促进血液循环、振作精神。将...

2019-02-19兜得慧阅读(188)评论(0)赞(0)

正月十五闹元宵，汤圆当然少不了 不过，吃汤圆那些禁忌你都知道吗？ 快和兜得慧一起看看！  吃汤圆要注意这些   /早上别吃/  汤圆是一种热量高、糖分高的食物，营养元素不多。除此之外，早上人的肠胃功能比较弱，汤圆的糯米外皮不容易被消化，可能...

2019-01-15兜得慧阅读(271)评论(0)赞(0)

百菜不如白菜，冬天的白菜可是宝！但是很多人并不知道，你切下丢掉的白菜根，白菜的营养价值及功效与作用超强悍，堪比人参！大白菜的做法大全都比不上教你的这一招，全家人都抢着吃 白菜根有多神奇？   /煮水治感冒/  我国古代民间就有用白菜根煮水治...

2019-01-11兜得慧阅读(2310)评论(0)赞(4)

苹果是一年四季都有的水果，苹果不仅可以生吃，还能煮熟了吃，而且生吃和熟吃功效大不一样，熟吃苹果比生吃营养更高。 「熟苹果的功效pinpinlife」 把苹果煮熟以后再吃，不仅苹果中的营养更容易被人体吸收，而且熟吃苹果还能治疗多种疾病，越吃身...

2018-12-17兜得慧阅读(300)评论(0)赞(0)

洋葱是餐桌上的一道家常菜，常见但并不一定真正了解，洋葱有“白皮”和“紫皮”之分，它们不仅颜色不同，功效也相差很大，不知道真相可就亏大了! 「白皮和紫皮区别pinpinlife」 白皮洋葱和紫皮洋葱，虽然在价格上相差不大，但是在营养和口感上却...

2018-12-13兜得慧阅读(795)评论(0)赞(0)

说起避孕，大家最先想起来的就是避孕套，当然，避孕方法很多，今天就给大家介绍5种，大家可以根据各自情况，选择适合自己的避孕方法。 在讲科学避孕方式之前，一定要讲一下那些常见的不靠谱避孕方式，如果各位爸爸妈妈有以下避孕习惯，需要尽快纠正。 不靠...

2018-12-13兜得慧阅读(2177)评论(0)赞(2)

相信你们肯定也会遇到这种情况 有拉链的衣服很容易出现拉链损坏 或者拉链卡壳了根本拉不动 这要是不能再穿，岂不是特别浪费嘛 今天兜得慧就来给大家支支招~ 用一根吸管就解决这个大麻烦！ 「衣服拉链头坏了pinpinlife」 衣服穿久了，拉链头...

2018-12-08兜得慧阅读(416)评论(0)赞(0)

想靠吃来减肥，但不知道如何判断食物热量，兜得慧教你几个方法，不用运动，轻松瘦十几斤！  怎样判断食物热量   /水分含量越大，热量值越低/  这一条非常好理解啦，蔬菜干的热量比蔬菜多，水果干的热量比水果多，牛肉干的热量比牛肉多。 毕竟要用几...

2018-12-03兜得慧阅读(2267)评论(0)赞(0)

马上就要进入寒冬 冬天的厚棉被又该登场啦 但是换被套却是个头疼的事 又厚又重又提不起来 兜得慧教你酒店套被子最快的视频图解 一个人也能轻松搞定被套 换被套不费力 方法一 首先，将被套平铺在床上，记住要将被套的开口拉链放在你的正对面一方，然后...

2018-12-02兜得慧阅读(327)评论(0)赞(0)

鸡蛋被称为是最廉价的“滋补品”，经常买菜做饭的朋友都知道，鸡蛋有红皮和白皮之分，到底哪种鸡蛋更有营养呢？ 「哪种鸡蛋好？pinpinlife」  / 红皮鸡蛋vs白皮鸡蛋 / 鸡蛋为什么会有红皮和白皮之分？其实蛋壳的颜色取决于母鸡生殖系统表...

2018-11-30兜得慧阅读(718)评论(0)赞(1)

一个废弃的塑料瓶有什么用？把它扔掉一毛钱不值，卖掉或许还能值一毛钱，但是只要你稍微动动手，比价值上百元的东西还好用，赶紧动手是试试吧~ 「收纳神器pinpinlife」 用完的矿泉水瓶，很多人都喜欢把它当垃圾扔掉，觉得放家里太占地方了，其实...

2018-11-16兜得慧阅读(340)评论(0)赞(0)

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2018-11-14兜得慧阅读(263)评论(0)赞(0)

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2018-11-13兜得慧阅读(266)评论(0)赞(0)

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2018-11-12兜得慧阅读(248)评论(0)赞(0)

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