3>>>与孩子分享情绪<<<
一般来说，很少与人分享情绪的人显得难以亲近不好把握，就像很多早期家庭中的“父亲”形象一样，严肃刻板，看不出喜怒哀乐，但频繁分享情绪也会令孩子感到压力重重，而适度有效地和孩子分享情绪并没有那么容易把握，下面分享两点小建议，如果有读者觉得自己的方法更好，也不妨分享到留言区哦。
第一，让孩子感受到你们有相似的情绪体验。
比如一样会因为游戏玩输了不高兴或一样会因为没吃到蛋糕而沮丧。本来在孩子眼里，家长们更像无所不能的保护者，但当他们展现出与自己相似的情绪体验时，就变成了体型高大的“小朋友”，可以和孩子们一起玩闹，一起分享情绪和心事。
第二，不分享太过沉重或让孩子不安的情绪体验。
比如夫妻吵架，妈妈跟孩子指责爸爸的种种不是，强调自己现在有多痛苦忧心，但这种情绪分享只会增加孩子的不安全感和压力。需知家长分享自己的情绪给孩子主要是拉进亲子距离而不是增加孩子烦恼的。
情绪共享是亲子间非常重要的联系纽带，除了以上这些注意事项外，交流时的语气、肢体动作也至关重要。虽然孩子们迟早会有自己的小秘密，总有一天不再分享喜怒哀乐给我们，但只要这一天还没有到来，还是希望孩子们能与我们有一片共同的天地。
