梨子这种吃法，比燕窝还养颜

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秋梨膏

秋季喉咙干燥，容易上火？试试这款润肺安神的秋梨膏！

配 料  3个雪梨、一把冰糖、半个罗汉果、半颗柠檬、蜂蜜适量

做法：1.秋梨洗净切小块，越小越好。

2.把罗汉果颗粒掰开，用开水冲泡备用。

3.把梨块、冰糖加入锅中，再倒入泡过罗汉果的水，小火炖煮，以免糊锅。

4.熬至汤汁浓稠，可加入少许柠檬汁和蜂蜜，放入搅拌机中打成泥。（此步骤可省略）

5.趁热装瓶密封，有助于保存。

做好的秋梨膏可以在早餐的时候拿出来涂在吐司片上，也可以用温水冲泡直接喝，降噪润肺，是不是很棒呢？赶紧做起来吧！