于喧哗中，找寻宁静
奥勒留以及他所代表的斯多亚派哲人，他们毕生追求一种冷静和达观的生活。
这些人崇尚恬淡无为的生活，虽然积极出世劳作，但极其向往精神的宁静。
无论是君王，还是平民，都强调在欲望的尘俗里，找回灵魂的清净。
世事喧哗嘈乱，每个人仿佛是被突然丢到舞台上的看客。
身旁锣鼓喧天，自己无所适从，却又无法下台。
《道德经》里说：“五色令人目盲，五音令人耳聋。”
于声色中不动声色，守得心静，才是一个人最简约亦最高阶的生活状态。
身处喧嚣的世界中，要么有快乐，要么有收获，否则你参与的社交就毫不值得。
因此，面对那些浪费时间金钱又耗费身心的社交，要果断拒绝。
然后，静下心来，把这些时间，用在和自己的独处上。
枯坐、思万千，对话自己；
看书、学技艺，提升自己；
追剧、游四方，取悦自己。
宁静是一个人最好的伴侣，独处是一个人最高效的交际。
严控社交，戒掉无意义的聚会，将带给你更高质的独处，让你收获充实丰盈的人生。
淡泊以明志，宁静而致远。
世界纷扰聒噪，宁静方显美妙。
品尝宁静，也许就是品尝人生。
