睡前是适合聊天的最佳时机
那么，什么时间最适合和孩子聊天呢？
有心理学家曾经做过统计分析，孩子夜晚入睡前，是记忆的高峰期，同时在心理需求上，也会格外渴望父母的拥抱和温暖贴心的交流。
是的，如果父母在孩子最需要安全感和爱的童年，每天晚上都能陪着他们聊天，那便是给孩子的成长最好的陪伴了。
倘若身为家长的你不知道该和孩子聊什么，不妨问问这4个问题：
1. “今天，你和同学们相处得怎么样呢？”
睡前问问孩子和别人相处得如何，让孩子知道父母关心他的日常生活和交际。
演员林志颖曾经就在微博上分享过睡前跟儿子kimi聊天的话题。
比如问孩子今天中午吃了什么？和哪个同学相处得最好？有没有喜欢哪个女生？
林志颖觉得，只有多聊天，才能让父母更深入了解到孩子在学校的状况及生活点滴。
的确如此，父母多聊天引导，传授给孩子一些人际交往的法则，既能避免发生孩子受欺负不敢言语的情况，还能防止孩子被“毒友谊”所吸引而误入歧途。
2. “今天有什么开心或者不开心的事情吗？”
这句话的意义呢，是希望引导孩子讲述自己一天的状态，懂得发现属于自己的小快乐，成为一个正能量满满的人。
在“睡前关心孩子情绪”这件事上，我的同事金金，就做得非常好。
金金平时喜欢和大家在群里谈天说地。
但是每次一到晚上9：30分就会准时下线，有半个多小时的时间都找不到她。
出于好奇，我们询问金金这个时间段干啥去了。
金金告诉我们：
“平日工作忙，陪伴孩子的时间少，所以睡前这段时间弥足珍贵，我每次都会在孩子入睡前陪他聊天，问孩子一天过得开不开心之类的。
小孩子嘛，总是会有自己的烦恼与伤心的，比如说考试差了，或者被老师批评了，跟同学相处不好都会引发情绪。
但是他年纪小，肯定是不懂得识别负面情绪的，所以我每次都会引导孩子说出自己内心的真实想法。”
听完这段话，我也颇有感触。
孩子需要的不仅仅是物质基础，更需要父母关心自己的喜怒哀乐。央视力荐:超500部高分优秀纪录片推荐，孩子看了格局炸裂自律成瘾
和孩子一起回味快乐的事情，帮忙化解不开心的情绪，才能让孩子有更多的自信和喜悦来迎接新的一天。
