朋友琳也因为不自律伤害到孩子，如今后悔不已。
琳是个标准的手机控。生活中的她分分钟都离不开手机，天天拿着刷朋友圈、抢红包、聊天、追剧，就连给孩子喂奶时都舍不得放下。
琳的儿子不到半岁时就知道从妈妈手里抢手机当玩具玩。
有时琳追剧追的正嗨，或抢红包抢的更上瘾，为了不让儿子哭闹影响自己，干脆就抱着他一起玩。
刚学会走路时，看到妈妈躺在沙发上玩手机，小家伙就屁颠屁颠的晃到妈妈身边去抢，然后学着妈妈的样子躺在沙发上，抱着手机自得其乐。
不到两岁，小家伙已经成了和妈妈一样的手机控。每天吃饭要看着手机吃，睡觉要搂着手机睡。
一天到晚的抱着手机，看动画片、玩游戏、打电话……，只要琳一拿开，孩子就又哭又闹，满地打滚！
看到这种情形，琳当着儿子的面有所收敛，只等晚上儿子睡了后熬夜玩。可熬夜的结果是白天总犯困，为了不让儿子打搅自己睡觉，常常又把手机扔给他。
琳的儿子今年四岁了，因为长时间玩手机，不但视力不好，在幼儿园里也一直不太合群。老师说孩子的语言发育水平远低于同龄人。
琳和吴敏一样，都是因为不能控制自己、不懂自律，明知自己的行为会对孩子造成不良的影响和后果，却任由事态发展，以致给孩子造成极其严重的生理和心理障碍。
如果再不对自己严格要求，父母的这些不良行为就会彻底毁了孩子。
斯坦福大学的心理学教授沃尔特·米歇尔做的那个著名的棉花糖实验，得出的结论是：
那些有自律精神的孩子，更容易走向成功，而那些不懂自律的孩子，恰恰会走上与他们背道而驰的道路。
《少有人走的路》一书中也指出，解决人生问题的首要方案乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。
因此，作为父母应该从小就培养孩子的自律能力。而一个不懂自律的父母，是无论如何也不能培养出有自律精神的孩子的。
父母不自律，对自己没要求，几年甚至十几年如一日的过着一成不变、没有任何起色的生活.
却口口声声的对孩子说，我这辈子就这样了，你可千万别学我，你一定要有出息。
对自己零要求，对孩子高要求。
坏的习惯不懂克制和收敛，好的习惯不愿努力培养，不能给孩子以好的影响和示范，怎么让孩子有出息？
《少有人走的路》一书中还说，父母缺少自律，就不可能让孩子懂得什么是自我完善。
要让孩子养成自律意识，对安全感产生信任，父母必须以身作则。
