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优品生活

怎样激活培养孩子的自信心和自律能力

我们先来思考一下自己是哪一种父母,是孩子没有名列前茅就不满意的严格管控型的父母,还是一味地溺爱孩子,对孩子的一切事情都包办代替的保姆型父母?在父母严格管控中长大的孩子,容易缺乏自信,过度压抑,孩子会失去自我。在父母的纵容和溺爱中,长大的孩子...

孩子不聪明还比较懒怎么办

孩子不太聪明,还很懒,这种类型的孩子究竟该怎么去引导? 面对这样的孩子,父母很闹心,很无语。他整体的人生状态是一个字,沉。 就像一片死水是一样的,有气无力的。整体的身体的重心在往下走,精神风貌是萎靡的、颓废的,事情也不干,思想工作好像也听不...

学校不会教给孩子的3件事

“孩子小,长大就好了”——这句话,经常能听到身边的父母说。 如果我们真信了这句话,由着孩子这样长大,你会发现后面的问题越来越大。 尤其下面这三件事,如果你不教,未来很少有人会耐心地提醒孩子。 没人会告诉孩子:他不受欢迎 “为何我家孩子学习挺...

孩子从小背古诗有什么好处?-兜得慧

孩子从小背古诗有什么好处?

有不少父母有疑问,为什么要让孩子从小背古诗?背古诗有用吗? 也有不少父母是看到大家都在背,也让自己的娃背,反正觉得背了肯定有好处没有坏处。 背古诗的好处很多,比如增强记忆力,提升孩子的文学修养等这些内在的好处,当时看不到,所以有家长有疑问。...

神奇的背书方法,谁用谁称奇

为什么背书那么难? 为什么怎么背都记不住? 那是因为你没有掌握科学的背书方法。让孩子独立自我管理技能,合理安排时间全三册PDF 今天给家长准备5个背书绝招,有了它,背书变得简单。 1、利用好背诵的黄金时间 背诵的黄金时间有两个: 一个是睡觉...

稻盛和夫自传:换个思维人生就顺了

有这么一个人,他的人生满是传奇。 他生于战乱,幼年是在饥寒交迫中度过的,长大后,大学毕业却求职无门,好不容易找到一份工作,还是个发不出薪水的企业。 再后来,工作失意,创业受挫,病痛折磨,他都一一经历过,他就是稻盛和夫。 2022年8月24日...

熊孩子犯错误家长怎么办

设想一下,如果你推开门,发现孩子正好摔碎一个碗,地上一片狼藉,你会作何反应? 可能很少有父母会淡定。 最近在网上看到一段视频,其中父亲的处置方式令人敬佩又暖心。 视频中这个大约四五岁的小男孩拿香蕉时,不小心打碎了妈妈最爱的碗,爸爸见状,采取...

怎么样可以把孩子主动写作业

关于家长陪孩子写作业闹出的新闻总是层出不穷。 前几天,杭州一位吴先生辅导上小学的儿子写作业,一道题,来来回回讲了半小时,可儿子仍不理解。吼了几次后,儿子索性放下笔不写了。 吴先生忍无可忍,一气之下用手怒锤桌子,这下儿子是消停了,结果把自己右...

能清热解毒利尿通便的荷梗/藕杆-兜得慧

能清热解毒利尿通便的荷梗/藕杆

它是菜更是药,清热解毒,利尿通便,既好吃又便宜。大家一起来看看吧。 重要的是这道美食也是十分的便宜,当然有些地方也是免费采摘的,下面来看看吧。 今天兜得慧要给大家说的食材就是藕杆,又称荷梗,是莲的叶柄及花柄。 藕杆的药用价值 荷梗为多年生水...

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尿酸高吃什么最好最降得快-兜得慧

尿酸高吃什么最好最降得快

痛风在古代被称为“白虎历节”,形容其发作时像老虎咬人的关节一样,疼痛难忍。《丹溪心法》中说:“痛风,四肢百节走痛是也”。 现代医学认为,痛风是一种代谢性疾病,是嘌呤代谢异常导致尿酸产生过多或排泄减少而引起的反复发作急性或慢性痛风性关节炎,属...

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肩颈疼痛淤堵怎么办

这个中成药专门针对颈椎病而设。 虽然没有厚重的历史,但是它的大名相信绝大多数朋友都有所耳闻。 它的名字叫颈复康颗粒。颈椎病怎么治疗最好的方法? 让大家记住它的可能是朗朗上口的广告语,然而它针对的究竟是哪种类型的颈椎病,大家真的了解吗? 今天...

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老中医中药减肥方子,收藏

减肥,一个亘古不变的话题,无论时光怎样流转,似乎永远不会成为明日黄花。 这个方子主要从温补阳气入手,阳气充足,就能把体内的寒湿温化掉,自然就瘦了。这就是中医减肥的思路,减的不是肉,而是寒湿。 现在,让我们翻开《北京中医》杂志,把今天的主角请...

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五脏的主治与功能是什么-兜得慧

五脏的主治与功能是什么

心脏有问题时 1、左边手臂会酸、麻、痛。 2、下巴疼痛。典型的心绞痛始自于胸骨后方。 3、经常感觉疲劳。王财贵一场演讲百年震撼+王财贵经典教材mp3+PDF全套 肝脏有问题时 1、右上腹胀痛、右后腰酸痛或是右肩酸麻痛,同时伴有明显的肝区疼痛...

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怎么减肥期间吃什么最容易瘦-兜得慧

怎么减肥期间吃什么最容易瘦

中秋假期,很多人宅在家里好吃好喝,加上疫情等原因不能出门,缺乏运动,由此产生了肥胖、肠胃等问题,家庭教育指导师建议你可以试试下面的方法。 这些穴位,帮助“刮油”、清肠 男性灸大肠俞:减大肚子 小腹肥胖是件很让人头痛的事。尤其是节假日期间,因...

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腿痛膝盖肿痛怎么办?脚气怎么治疗?-兜得慧

腿痛膝盖肿痛怎么办?脚气怎么治疗?

三味中药,专治各种脚气,腿膝肿痛! 古有病名:缓风、壅疾,脚弱、软脚病。均指向同一种病,用语形象。 缓风,和外感湿热风毒有关。 壅疾表现为脚胫肿满。 脚弱,表现为两脚软弱无力。 软脚病:行步缓弱麻木。 总括起来,本病因外感湿邪风毒,或饮食厚...

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一分钱不花的方法,膝盖弯曲时疼痛等问题全解决-兜得慧

一分钱不花的方法,膝盖弯曲时疼痛等问题全解决

都说“树老根先枯,人老腿先衰”。很多人也特别注重补钙,也经常有人问我们:骨质疏松吃什么补?什么牌子的钙片好? 家庭教育指导师不推荐大家去买昂贵的补品,先看一个实例:96 岁国医大师用科学仪器检测骨密度远超 60 岁老人,靠的不是钙片,而是按...

白露养生要领-兜得慧

白露养生要领

白露露身凉伤身,收敛宁静精气神 早睡早起夜间冷,滋阴益气防燥病 秋果菊藕桂花香,上中下燥甘润养 ——杨建宇二十四节气养生歌 天气转凉,露凝而白,白露时,斗指癸。太阳黄经为165°,天气转凉,地面水汽结露最多。白露,也是反映自然界寒气增长的重...

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孩子秋季吃什么生津润燥-兜得慧

孩子秋季吃什么生津润燥

秋燥,越来越明显,我们会感受到气候对于身体的影响。 比如口干舌燥、咽干,鼻孔、嘴唇感觉干干的,大便变干,还有小朋友偶然干咳几声,或者突然就流鼻血。 秋燥,我们感觉到身体“缺水”了,许多人的观念,就是多喝水。小儿推拿图解全集[高清真人版,不收...

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感冒咳嗽吃什么食物好

立秋已至,天气变换就容易感冒,特别是秋冬天了,天气越来越冷,越来越干燥,免疫力低下的中老年朋友就很容易感冒咳嗽。 秋天咳嗽的原因大致可以归结为以下两个:第一,肺喜润而恶燥,冬天天气干燥,会引起身体干燥,进而导致咳嗽;第二,昼夜温差拉大,寒气...

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长时间不洗屁股会怎么样-兜得慧

长时间不洗屁股会怎么样

每天早晨起来,我们必须做的事儿就是洗脸、刷牙,更有甚者一天洗好几遍。但是很多朋友专注「面子」,而忽视了屁屁的卫生,为健康埋下不小的隐患。事实是,洗屁屁比洗脸还重要! 肛周像一朵菊花,周围充满了褶皱,中老年朋友随着年纪的增长,肛门括约肌松弛,...

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初秋这几天寒湿体质如何调理-兜得慧

初秋这几天寒湿体质如何调理

出了伏天之后,天地的阴气逐渐跑出来,而此时我们的身体中阳气却不像仲夏时期那么强,对于湿气的抵抗力反而会减弱。古人讲「湿土之令,始于大暑,终于白露」,也就是说初秋还是要坚持祛湿。 当天气转凉,湿气与寒气混合,外感寒湿邪气让气血运行受阻。而经过...

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风湿,腰腿酸痛,手脚麻木怎么办-兜得慧

风湿,腰腿酸痛,手脚麻木怎么办

麻木这件事儿,我们的老祖宗很早就认识到了。中医的上病下治左病右治按摩手法   早在东汉时期,东汉大医张仲景在《金匮要略》里就有过这方面的记载,当时叫血痹。   痹是个通假字,通闭塞的闭,闭就是不通了,顾名思义,就是血液流...

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