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寒从脚起?宝宝光脚好处说不完,现在看了还不晚

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进入炎炎夏季以来,天气越来越热,家里的太后大人每次给宝宝穿袜子的时候都是一件特别费时的事。

为啥?

因为总是不停上演,穿了脱,脱了穿,再脱,再穿……

叨叨掐指一算,现在确实是宝宝穿不住袜子的季节了,宝宝夏天到底需不需要穿袜子呢?

01 为什么宝宝不喜欢穿袜子

宝宝的新陈代谢一般都很旺盛,身体易出汗。脚心是汗腺最集中的地方,穿上袜子会阻碍汗腺蒸发,黏糊糊不舒服,所以天气热的时候,宝宝更喜欢光着脚丫子。

尤其是学步期的宝宝,每天走走停停,再加上天气转热,脚丫闷在鞋袜里面,可能会因为不舒服而常常会自己揪掉小袜子。

02 宝宝不穿袜子能行吗?

1、增强身体素质

夏天光脚走路时,地面对脚掌有一定的刺激,宝宝处于好动时期,更愿意走动和玩耍,活动增多,身体也得到了锻炼。光脚走路还有利于足底的血液循环,提高宝宝的耐寒能力。

2、利于学步和正确姿势

光脚走路时,脚掌和地面的接触更亲密,地面对脚掌的神经刺激和感应,有利于大脑对地面作出判断,提高脚趾抓地能力,建立平衡感,减少摔跤风险。

而且,宝宝看着脚丫走路,家长可以清楚发现宝宝走路的错误习惯,纠正不正确的走路姿势等。

3、增强身体灵活性

脚掌分布众多神经末梢,光脚时增加脚掌的触觉感受,有助于刺激脚掌神经发育,大脑和感官更好的建立联系,完成精细化动作。

每次动作的完成,都需要脚、脑的灵活配合,宝宝的协调性也得到了锻炼,长期锻炼,宝宝更加聪明,动作也会更敏捷。

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