想到让宝宝自己吃饭，家长脑海里的画面基本是酱婶儿的…
餐桌上，一片狼藉！
娃身上，惨不忍睹！
整理屋子，彻！底！崩！溃！
让孩子自己吃个饭
娃竟把头给洗了
一想到这些场景，家长们果断决定：喂饭吧还是喂饭吧！
但你有没有想过，当宝宝过惯了「饭来张口」的生活，以后想要让孩子老老实实的自己吃饭可就没那么容易了。
而且，如果宝宝不想吃了家长还追着喂，容易降低孩子对吃饭的兴趣，长此以往必会影响营养吸收。所以呀，各位宝妈奶爸们赶紧抓住宝宝自主吃饭的信号，防止自己掉入喂饭→宝宝不吃饭→自己干着急的恶性循环。
宝宝多大可以自己吃饭？
宝宝自己学吃饭讲究天时、地利、人和，如果家长没抓准这三大时机，就会陷入喂饭的大坑给自己“添堵”。
1 [天 时 = 月 龄]
这里「天时」即为月龄。一般来说在宝宝8~10个月时，就表现出对自主吃饭的浓厚兴趣，只要家长抓准时机去引导和培养，要不了多久宝宝就会还你一个不掉米粒的餐桌。
2 [地 利 = 自 主 吃 饭 的 信 号]
这里「地利」讲的就是宝宝发出的信号。如果月龄让家长难以判断，那么宝宝发出学吃饭的信号，将会助粑粑麻麻一臂之力。这三个信号分别是：
❶ 抓拿家长手里的食物并往嘴里送，但家长会发现宝宝戳戳戳，戳半天才会将食物送到嘴里，而且还会掉落一大半食物；
❷ 抢夺餐具而且喜欢自己摆弄餐具，如果这时家长想帮个忙或干预一下？对不起，本宝宝不乐意！因为他/她想自己动手，这也是宝宝早期个性形成的一个标志。
❸ 模仿大人吃饭，心情好了自己拿着勺子舀饭吃（前期也是喂不到嘴里），心情烦躁了就拿着勺子把食物戳的满天飞。
当宝宝出现这三个信号时，家长就可以培养宝宝学吃饭了。
