生活中，这样的场景太多了。
“等一下”“我在忙”“别烦我”“自己玩去”……
忙碌的时候，不顺心的时候，生气的时候，这些话语，都是我们最常对孩子说的。
心理学有一个词叫“存在性焦虑”，是指当孩子无论说什么做什么，父母都是一种冷漠和敷衍的态度，孩子就会觉得，自己是没有存在感的，是不被爱的。
一次两次或许没关系，但次数多了，那种被无视、被遗弃的感觉，足以摧毁一个孩子。
前不久，南京一位10岁男孩离家出走，在地铁口徘徊被民警发现。
经询问后得知，他已经出走不只十次，而原因竟是因为爸妈整天只管工作或玩手机，没人理睬他。
在男孩眼里，父母甚至不如民警关心他。
知乎上有一个问题：经常被父母忽视是一种什么体验？
有一位答主说：
这种感觉太熟悉，因为从小一直感受，每次回想起来都不寒而栗，就像是有一把很钝的刀，在身上不停地划，不会流血，但是痛感很真实。
她回忆说：
妈妈每次情绪不好的时候，就会自动切换到无视她的状态。跟她说话，不理；给她买东西，不要；向她献殷勤，直接走掉……
久而久之，她形成了讨好型人格，并且伴随着思想极端、爱钻牛角尖、不会表达自己的想法、不会处理人际关系、害怕犯错、懦弱等很负面的性格。
中科院心理研究所曾经对1511名儿童做了一个问卷调查。
结果发现：在身体虐待、情感虐待、性虐待和忽视这四大暴力行为中，“忽视”导致儿童抑郁焦虑的可能性最大。
武志红说：“没有回应，家也是绝境。”
也许孩子无法理解父母的表现，但父母的漠视会让孩子觉得：原来，我并不那么重要。
这种“冷暴力”，比打骂孩子更可怕，它给孩子造成的心理创伤，有可能是一辈子的。
